血瘀體質保養方法有哪些?這是大家比較關注的，選擇適合的血瘀體質保養方法可以幫助大家增強體力，那么具體的血瘀體質保養方法有哪些呢?以下是專家給出的具體建議，我們詳細分析一下。

血瘀體質保養方法包括：

1、經絡穴位：

淤血體質的人保養用穴位，用經絡，用針灸的方法特別合適。

活血穴位：曲池、合谷、血海、三陰交、太沖，背后的膈腧、肝俞，他們的作用有點類似于當歸、益母草、田七。

2、四季養生保健：淤血體質的人關鍵是春天。

春天肝氣在唱主角，無比想盡一切辦法讓它舒展，舒展腰身，舒展側體，披發緩行，頭發松一些，衣服寬松一些，秋天不要秋凍，冬天要保暖。

以上是比較常見的血瘀體質保養方法，要求大家在選擇的時候一定要結合自身的實際情況，選擇適合自己的養生方法，只有這樣才能夠最大限度的保證大家的安全，實現健康養生。