中醫(yī)望診之眼神可看人體健康狀況
中醫(yī)四診為望、聞、問(wèn)、切,其中望診備受重視,望神色是望診的重要內(nèi)容,而望眼神又是眼科望診的重點(diǎn)。通過(guò)觀察一個(gè)人的眼神可知健康狀況。
眼睛是心靈的窗口,人的精神情緒也可以從眼神中反映出來(lái),怒則目揚(yáng),雙目睜大,炯炯逼人。憂思則瞑目,閉目沉思,呆若木雞。驚恐則目呆,神亂視惑,瞳神散大。
眼神的明亮、潤(rùn)澤和靈動(dòng),表明*氣血充沛,精氣旺盛、目得滋養(yǎng),功能正常。眼神的形象和瞼裂大小,白晴、黑晴形態(tài)色澤,眼球活動(dòng)狀態(tài)有關(guān)。
若見(jiàn)上瞼上舉乏力,常欲閉目、白晴浮腫、眼球呆滯、外觀漠然,或眼瞼頻眨、白晴黑晴干燥無(wú)光澤,或白晴赤脈色污、黑晴翳膜、黑白對(duì)比不鮮明,眼位偏斜目不專(zhuān)注,這些都給人以眼神無(wú)晴彩的感覺(jué),預(yù)測(cè)*有氣血不足或臟腑陰陽(yáng)偏勝的存在。
所以察眼神,一則可以測(cè)知*氣血盛衰和臟腑功能,二則可以了解情緒變化對(duì)*的影響。眼睛猶如一面鏡子可以自查也可以互測(cè)。
一旦發(fā)現(xiàn)有異常,要及早處置,防微杜漸,在做對(duì)癥處理的同時(shí),針對(duì)發(fā)病因素進(jìn)行防治,例如注意周?chē)h(huán)境,避免塵埃花粉過(guò)敏原的刺激,防止外邪侵襲。化解情緒刺激,避免七情內(nèi)傷,引起臟腑功能失調(diào)。
勞逸結(jié)合,竭視勞瞻,常損目力,應(yīng)在緊張的工作中稍作休息。
生活要有規(guī)律,戒煙慎酒,注意飲食宜忌等,察眼神是診斷方法也是*健康的預(yù)警信號(hào),所以觀眼察神可以保健安康。
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