生氣傷心又傷肝 按摩幫你來消氣
俗話說，氣大傷身。生活中我們經常會遇到各種不順心的事情，會影響到我們的心情，生氣也是常有的事情。生氣不僅會影響到心情，也會影響到身體的健康。那么我們該如何盡快的消氣呢？下面我們就為大家介紹消氣的穴位按摩法！
生氣傷身的五大特點
1、傷心
生氣時，會令心跳加快，血壓升高，尤其是患有心腦血管疾病的人，生氣容易使病情加劇。
2、傷胃
中醫認為，郁怒則傷肝，“肝木橫逆則克脾土”，使脾胃受傷，引發胸腹脹滿、疼痛、食欲不振、消化不良等癥狀。有調查顯示，約50%的胃病與生氣有關。
3、傷肺
生氣易引起呼吸急促，過度換氣，肺泡不停擴張，得不到放松，有害肺部健康，嚴重時會引發哮喘等病癥。
4、傷肝
生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤。
5、傷皮膚
生氣時，大腦血液中增加的毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，出現色斑。
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