前列腺肥大是男人常見的疾病，男人應該要做好預防前列腺肥大的措施，前列腺肥大也是常見的前列腺增生，前列腺肥大增生主要是炎癥感染引起的，做好全面的護理工作，有助于疾病的治療，能有效緩解癥狀，平時要養成勤喝水的習慣，前列腺肥大的護理措施有哪些？

年齡是前前列腺肥大發病的基本條件之一。40歲對于人的發育來說是個重要的轉折點，正如。素問.陰陽應象大論〃中所說：“年四十，而陰氣自半矣，起居衰矣”。說明40歲以后，人的各組織器官在開始走下坡路，譬如人的前列腺組織中間質成分相對比上皮組織更活躍，發生前列腺增生時，主要表現為間質增生。

雖然人們對前前列腺肥大病因尚未徹底明了，但以下措施對減輕病情及推遲該病的發生仍有一定的價值。飲食應以清淡、易消化者為佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之品，少飲或戒酒以減少前列腺充血的機會。切忌長時間憋尿，以免損害逼尿肌功能。盡可能少騎自行車，減少對前列腺部位的壓迫以免加重病情。

及時治療泌尿生殖系統感染，積極預防尿潴留的發生。對于性生活，既不縱欲，亦不禁欲，可據年齡和健康狀況而定。應保持心情舒暢，避免憂思惱怒，切忌過度勞累。適度進行體育活動，有助于增強機體抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循環。

前列腺肥大的護理措施有哪些？前列腺肥大患者需要及早采取相應的治療措施，并且應該要養成良好的衛生習慣，飲食盡量清淡，多吃蔬菜和水果，能有效改善前列腺肥大的癥狀，前列腺肥大的患者不能長時間憋尿，需要及時排尿，并且要適當的進行體育活動，避免過度勞累，避免憂思惱怒。