性生活是夫妻間必不可少的一種行為，夫妻的性生活合諧了，感情會更好，彼此的健康也會好，不過，在現在的生活中，卻有一些夫妻長期沒有性生活，這種情況對于男性的前列腺可是有傷害的。

長期缺性會得前列腺炎

前列腺炎常被人們與不潔性生活扯上邊。然而，27歲的李先生近期被證實患有功能性前列腺炎時，怎么也想不通：”我還是處男啊，怎么也會得前列腺炎?” 這并不奇怪，性生活過頻或者過少都有可能誘發慢性前列腺炎。

一些大齡單身男性因觀念保守，沒有性經驗，并因外部環境、自身觀念等原因很少自慰，結果發現患上功能性前列腺炎癥，這在臨床上并不少見。不過，功能性前列腺炎與致病菌引起的前列腺炎不同，沒有性生活史也會出現這個問題。這是因為生殖器充血是前列腺炎的誘發因素之一。性生活過頻，是主動因素，而長期禁欲導致被動充血。“如果青壯年期無性生活、性生活少，前列腺炎和精囊也會憋出病來，將來有了性生活，還會導致早泄。”

“從男性健康的角度來看，適度自慰是維持生殖系統功能正常、自我減壓的一種有效手段。”性生活頻度應視個人情況而定。青壯年通常一周兩三次即可，以不累為尺度，自慰則宜一周一次。

建議，青年男性做前列腺檢查不宜過頻。有些患者為確診病情頻繁就醫，檢查時習慣擠前列腺液，“這樣反而會促使病菌擴散，而且也不利于前列腺液的代謝。”

此外，長時間久坐也是前列腺炎的危險因素。專家建議，因工作原因需要久坐的人例如司機、辦公室一族不宜久坐不動，還要注意給襠部散熱降溫。過于松軟、一坐就陷進去的沙發以及皮質“大班椅”，久坐會捂熱陰部，建議加一個涼席坐墊，或換成木質坐椅。

長期無性的生活可能有很多原因。但是，如果從健康的角度上來講，還是需要夫妻間彼此的溝通，把性生活安排的雙方滿意，這樣對大家的健康都有好處。