男性的前列腺是男性身體上很重要的性腺器官，現在前列腺疾病的高發讓我們不得不開始重視前列腺健康的重要性，專家指出，在臨床上，下面的四種疾病是前列腺最易患上的，在這里我們希望今天的文章可以給大家提個醒。

常見的前列腺疾病

前列腺增生(或稱前列腺肥大)

此類疾病是中老年男子的常見病，且隨著年齡的增大其發病率也會不斷增高。研究發現，50歲以上的男性可出現前列腺增生，在80歲以上的男性老年人中，約95%的人都有程度不同的前列腺增生。

前列腺腫瘤

包括前列腺的良性腫瘤和惡性腫瘤。良性腫瘤如前列腺平滑肌瘤、前列腺纖維肌瘤等，均十分少見;惡性腫瘤主要是前列腺癌，前列腺肉瘤罕見。

前列腺結石

它是指在前列腺腺泡或腺管內形成的真性結石，而不是停留在前列腺尿道內的尿石。多為查體時偶然發現，沒有特殊臨床表現。

前列腺感染性疾病

包括急性前列腺炎、前列腺膿腫、慢性細菌性前列腺炎、慢性非細菌性前列腺炎、非特異性肉芽腫性前列腺炎、慢性特異性前列腺炎等。此類疾病常常好發于男性青壯年。其中，慢性前列腺炎最為多見。據統計，在25-40歲的男性中，大約有30%-40%的人患有不同程度的慢性前列腺炎。

男性護理前列腺的方法

每天多飲水

通過排尿對尿道進行沖洗、促進前列腺分泌物排出，能預防前列腺感染。飲水過少會使尿液濃縮、排尿次數減少，對前列腺與腎臟、膀胱等其他臟器都會產生極為不利的影響。

局部保暖要到位

寒冷使交感神經興奮性增強，從而導致前列腺腺體收縮、腺管和血管擴張，引起充血。所以要根據天氣變化及時加衣，注意局部保暖，以保護前列腺。

不要憋尿

憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺。天氣冷后，很多人不愿起夜排尿，結果強憋著，殊不知這樣做可能導致排尿困難和尿潴留。

戒煙酒和辛辣食物

煙酒和辛辣食品均對前列腺和尿道有刺激作用，還可引起前列腺和膀胱頸充血、水腫。

盡量不要久坐

避免長時間打麻將、玩撲克、看電視等，伏案工作者或需長途乘車者注意每隔一段時間要起身活動活動筋骨。另外，騎自行車等騎跨動作，會對前列腺造成壓迫，導致前列腺充血，因此應避免長時間騎自行車。

除了前列腺健康值得男人們注意，身體的每個器官都需要我們精心的呵護和照顧才能夠保持健康，健康的體魄是我們享受生活美妙的基礎。