關于生育或者懷孕的一些禁忌事項相信不少人都知道不少，但是你知道男女最佳的懷孕搭配比例是多少嗎？很簡單，那就是男比女大7歲左右最好，為什么要這個年齡呢？其實還是有很多說法的。

孕育寶寶是絕大多數家庭的頭等大事，從孕育開始，甚至更早就該為下一代的誕生做足準備;戒煙、戒酒……事實上，除此之外你更該注意到夫妻雙方的年齡，在適當的時機更容易生聰明健康的寶寶!

男性的最佳生育年齡：30～35歲

在生育問題上，科學家們的著眼點是遺傳。法國遺傳學家摩里士的研究成果表明，年齡在30～35歲的男人所生育的后代是最優秀的。

摩里士說，男性精子素質在30歲時達到高峰，然后能持續5年的高質量。

女性的最佳生育年齡：23～30歲

另一方面，生理學家公認，女性在23～30歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。處于此年齡段的夫妻，生活經驗較為豐富，精力充沛，有能力撫育好嬰幼兒。女性若過早懷孕生育，胎兒與發育中的母親爭奪營養，對母親健康和胎兒發育都不好。

最佳生育組合：男性比女性大7歲左右

由此不難看出，男女生育的優化年齡組合應是前者比后者大7歲左右為宜。父親年齡大，智力相對成熟，遺傳給下一代的“密碼”更多些;母親年紀輕，生命力旺盛，會給胎兒創造一個更良好的孕育環境，有利于胎兒發育生長，所以這種“優化組合”生育的后代易出“天才”。

因此正是因為這些說法的原因，如果你現在正想懷孕其實也不要受到這樣的理論的干擾。只要男女雙方的身體健康，或者精子以及卵子都是活潑的，肯定可以孕育出一個健康優質的寶寶來。