男性生育的最佳年齡是多少歲?相信每個男人步入婚姻殿堂都想要一個自己的寶寶，但是很多男人都缺乏這樣的保健常識，男人生育的最佳年齡是多大?對于這個問題好像是沒有人去考慮，可是如今這個社會考慮的優生，我們在要孩子的時候必須保證我們本身的健康，在自身健康的時候精子也要健康，那么男人生育的最佳年齡是多大呢?男人怎樣做一個有責任的好爸爸呢?

我們知道女人生育的最佳年齡在25~30之間，在30以后女人容易得子宮肌瘤，那么男人呢?男人的最佳生育年齡是多少呢?25歲~35歲是男人的最佳育齡，因為這個年齡段的男人正當青壯年，除了有良好的身體素質這個內部優勢以外，其他的外部優勢，如經濟、事業都趨于穩定，養育孩子的物質條件優越，心理承受能力也成熟。雖說男人終生都有當爸爸的能力，但從優生角度看，還是不宜超過35歲為好。男人的精子質量35歲后將下降。因此，如果大齡男性希望生育的話，則最好事前進行遺傳咨詢，以確保下一代的健康。

我們知道現在的大人們都關心自己寶寶長的是不是漂亮，是不是很聰明，擁有一個聰明可愛的寶寶是每個家長的期待。那么寶寶的智力和父親的年齡有關系嗎?越來越多的證據表明在生殖領域父親的年齡也很重要，父親年齡越大，孩子智商測驗的得分越低。美國有研究發現，父親的年齡與孩子的智力也有關，年齡較大的父親所生的孩子智商得分相對較低。

我們知道現在因為人們不不優生優育導致很多的孩子一出生就有智障。那樣對孩子是一種不負責任。法國遺傳學家摩里士的研究成果也提示，年齡在30歲-35歲的男人所生育的后代最聰明。同時有研究還顯示，父親年齡太大會增加孩子患精神分裂癥、孤獨癥、誦讀困難、癲癇癥和侏儒癥等疾病的風險。丹麥醫學家對 “先天愚型”患兒作了回顧性調查分析后發現，先天愚型的患者中，有25%是由父親方面的原因(年齡偏大)造成的。國內一項針對461名原因不明的智力低下患兒的研究發現，其父親生育的年齡均較大，而且智力低下的發病率有隨父親年齡的增高而上升的趨勢。

所以現在的男人們在生育的時候一定要注意年齡，男人生育的最佳年齡在25歲~35歲之間我們做大人的一定要為孩子們負責，因為男人的身體健康才能保證精子的健康，男人生育的健康和精子的合不合格是密切相關的。男人想要做一個好爸爸就必須得為孩子的安全著想。