想必有很多人都生活在二手煙的影響下，別小看二手煙，危害可是大大的。那么，到底二手煙到底有多少危害？危害到底有多大？我們如何減少二手煙的危害？現在我們一起來見證。

　　一、二手煙的危害

　　有一個著名的關于二手煙的動物試驗：把三只活蹦亂跳的小白鼠放在一個0.17立方米的盒子內，將三支香煙的煙霧灌入盒子。不出10分鐘，小白鼠全都死掉了。解剖后發現，這些小白鼠的肺變暗，并有黑色的斑點。而正常肺的顏色應是粉紅色的。

　　二手煙煙霧量看似很少，但這種吸進身體又呼出的煙霧更具危害性。二手煙的有害物質往往比主流煙多，如兩倍的尼古丁、3倍的焦油、5倍的一氧化碳、約50倍的致癌物質。吸煙者吸煙有自己固定的時間段，而被動吸煙者卻多次、持續、反復地吸到多個吸煙者吐出的煙霧，危害更大。

　　1.我國二手煙受害者達7.4億

　　中國疾病預防控制中心副主任、控煙辦公室主任楊功煥日前在一個媒體論壇上透露，最新統計，二手煙受害者達7.4億。而2007年公布的數據中，這一數字還是5.4億。

　　2.全球每年60多萬人死于二手煙

　　世界綜合醫學期刊《柳葉刀》雜志最近發表的一項研究發現，全球每年有60多萬非吸煙者死于二手煙暴露。這項研究對全球二手煙引起的疾病負擔第一次進行了評估。研究發現，2004年，全球40％的兒童、33％的男性非吸煙者和35％的女性非吸煙者暴露于二手煙。二手煙暴露致使每年60多萬非吸煙者死亡，其中近40萬人死于缺血性心臟病，16多萬人死于下呼吸道感染，6萬多人死于哮喘和2萬多人死于肺癌。報告指出，女性和兒童是二手煙造成的死亡和疾病負擔的最大受害者。上述死亡人數中，將近一半（47％，或281，000人）為女性，166，000人（28％）為5歲以下的兒童。研究使用“傷殘調整生命年”（DALYs）指標進一步揭露了二手煙造成的危害。該指標衡量因健康欠佳、殘疾或早逝而損失的年數。報告顯示因二手煙暴露產生疾病而損失的年數總計達1090萬年。在失去的“傷殘調整生命年”中，61％屬于兒童，主要原因是下呼吸道感染（5，939，000年）和哮喘（651，000年）。

　　二、這些地方二手煙常出沒：

　　1.醫院門診、飯店、娛樂場所等公共場所大廳

　　2.醫院、電影院、商場等公共場所男女衛生間

　　3.醫院、辦公樓等公共場所樓道

　　4.各企事業單位部分辦公室

　　5.飯店、娛樂場所包房
三、二手煙的危害

　　1.與吸煙者一起生活患肺癌幾率大

　　美國醫學研究人員最近發表研究報告指出，被動吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸煙者共同生活的女性，其患肺癌的幾率為一般人的2.6倍至6倍

　　2.吸煙家庭的孩子易換呼吸道疾病

　　有人調查了1000個家庭，發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5 歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。

　　3.二手煙或有害兒童心理健康

　　英國研究人員發現，經常被動吸煙的兒童出現心理問題幾率較高，不過并不清楚這是因為二手煙直接對兒童大腦產生負面作用，還是通過其他機制發揮作用。

　　4.二手煙增加孩子多動癥、口吃風險

　　美國加州大學舊金山分校的研究者對4—15歲的兒童青少年進行了廣泛調查，結果發現：暴露在二手煙環境中的孩子，罹患兒童多動癥的風險增加一倍以上，口吃風險增加將近一倍，頭痛的可能性也明顯增加。首席研究員，健康經濟學教授文迪·麥克斯表示，二手煙可能對孩子的認知功能和社交技能產生負面影響，對精神和身體健康極為不利。

　　5.煙草的部分化學物質可通過胎盤影響胎兒

　　煙草有4000多種化學物質，其中40余種為致癌物質以及致癌物質的催化劑和其他有害毒物，如煙焦油、苯丙芘、苯、尼古丁、一氧化碳、鉛、亞硝胺、201Po（釙）、226Pa（鐳）以及其他微量放射性核素等，其中部分物質可通過胎盤進入胎兒血液循環。

　　1986年以來有大量關于父母吸煙于兒童白血病發病關系的研究，證實煙草具有經胎盤致癌性。另外，除了致癌以外，吸煙女性分娩畸形嬰兒的幾率是非吸煙女性的2-3倍。

　　6.60%以上白血病患兒家庭有二手煙污染

　　由于煙草的的致癌物質，導致成年人與兒童罹患血液病，尤其是白血病的比例大大增加。據統計，吸煙者吸入的苯比不吸煙者高10倍，因而吸煙者罹患白血病的幾率也比不吸煙者高出6-7倍；新華醫院兒童白血病患病因素的統計顯示60%以上白血病患兒家庭有二手煙污染。說明吸煙在白血病致病因素中占有重要位置。

　　7.吸煙增加血栓形成幾率

　　吸煙者體內的二氧化碳等酸性物質增多，影響了紅細胞膜通透性和變形能力，導致紅細胞、血小板大量聚集，血粘稠度增高；在此同時，煙草成分還使血管內皮功能受損，血管壁毛糙，兩個因素共同導致吸煙者血管內產生血栓的機會增加，而血栓性疾病如心肌梗塞、腦血管栓塞、肢體血管血栓形成等將嚴重摧毀吸煙者的健康。

　　8.二手煙損害聽力

　　二手煙不僅傷害眼睛、咽喉，美國最新研究發現，不抽煙但定期吸入二手煙霧者，聽力喪失的風險會增加。