研究顯示，剛剛懷上胎兒的女性朋友，她們的生理會有諸多的改變，大部分是令人感到不適的。那么，在面對這種情況的時候，該如何去化解呢?本文給大家介紹了孕早期不適癥狀與對策的相關信息，希望可以幫助到懷孕成功的初期朋友們，能夠更好地孕育小寶寶。

其不適癥狀有如下面，要對癥進行治療。

1、惡心，想吐

懷孕以后，體內雌激素增多，嘔吐中 樞對此暫時不能適應，再加上精神緊張等 因素，很多婦女在懷孕6~10周，出現(xiàn)不同程度的惡心、，區(qū)吐，尤其早晨起床時嚴 重。一般不影響正常的生活和工作，不需要特殊處理。

對策：調整飲食，保持精神愉快， 不吃油膩或難以消化的食物。盡量避免空 腹，起床后先吃點餅千、米飯等，晚飯后散步，以不勞累為準。

2、便秘

懷孕后胃腸蠕動功能減弱，加上孕婦懷孕后活動量減少，糞便在大腸中滯留時 間變長，水分逐漸被吸收，糞便干結而出現(xiàn)便秘。

對策：定時排便，多吃富含纖維素的 食物，如新鮮蔬菜、水果、海藻類食物。 展起喝一杯水或牛奶，養(yǎng)成定時排便習慣。如便秘嚴重，可在醫(yī)生指導下服用溫和緩瀉劑。

3、頭暈，頭痛

部分婦女會出現(xiàn)頭暈、頭痛的癥狀。 一般可忍受，當早孕反應結束時，該癥狀也隨之消失，一般不需治療。

對策：避免精神緊張，可看些輕松愉 快的電視節(jié)目或聽聽輕音樂，保證良好睡 眠。如果癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導下用藥緩解。不要自行服用鎮(zhèn)痛藥，否則對胚胎 發(fā)育不利。

4、發(fā)熱

懷孕會使體內黃體酮分泌增加，造成 基礎體溫呈高溫狀態(tài)。，這種情況一般持續(xù)3 周左右

對策：使人感覺發(fā)熱，甚至有適感，但一般體溫不超過37度，無須處理。但若體溫持續(xù)在37.5度以上則可能合并有其他疾病，最好到擇院接受檢查。

5、眩暈

懷孕早期因孕期反應，孕婦食欲差， 進食也血壓偏低。當突然站立時，會有眩暈感，這種感覺在貧血孕婦中表現(xiàn)尤 為突出，有時容易摔倒，應引起重視。

對策：孕婦采用平常體位時也出現(xiàn)眩 暈感，應立即短暫休息。平時避免突然站 立，從蹲位站起時，要緩緩起身，貧血孕婦應在醫(yī)生指導下服用糾正貧血藥物并作 飲食調整。

6、白帶增多

女性正常情況下也有白帶，不過量較少、白色、無異味、無不適感。懷孕后， 由于體內新陳代謝旺盛，生殖器官血流加快，分泌物增多，孕婦感覺外陰潮濕，這 是正常現(xiàn)象。若分泌物多，且伴有瘙癢， 分泌物性狀表現(xiàn)為豆渣樣、泡沬狀或膿 性，有異味，則可能是患有陰道炎。

對策：正常白帶，只要每天清洗外j 陰，每日更換內褲即可。如白帶異常，句_ 能是陰道炎，應立即就醫(yī)。

7、尿頻

懷孕早期，增大的子宮壓迫膀胱，刺激膀 胱產(chǎn)生尿意，所以孕婦有尿頻感，但無疼痛。

對策：一般無須處理，等子宮超出 盆腔，尿頻就緩解了。如尿頻同時伴有尿 痛、尿急、發(fā)熱等癥狀，則可能泌尿系統(tǒng)發(fā)炎了，應予治療。

通過上文對孕早期不適癥狀與對策的介紹，相信大家也就可以知道如何在懷孕初期應對這些情況了。建議在咨詢母嬰專家之后，做出更有針對性對自己有利的保胎措施，讓胎兒可以在母體中健康地成長發(fā)育。而通過孕期護理，相信以后可以順利生出小寶寶來。