眼看春節越來越近了，不少的朋友需要回家和出行，這其中不乏孕媽媽們，相信大家都知道春節出行要面對的是各種擁擠以及多數是需要在環境復雜的情況下停留，所以，我們為春節出行的孕媽媽們如下建議。

一、百寶箱：

第一，要準備孕婦的資料及證明等文件。如果是在國內旅游，孕婦產前檢查手冊，保健卡是一定要帶的東西。平時作產前檢查醫院、醫師的聯絡方式也要寫下來，以備需要時可以聯系到自己的醫師。如果是到國外旅游，事前先請醫師寫一封信或病歷摘要，記載有關懷孕情形和產前檢查的狀況，必要時作為國外就診時的參考。同時因為有些航空公司要求懷孕婦女提供醫師信件以證明無飛行的顧慮，或證明懷孕周數作為是否允許搭機的依據，所以也要隨身攜帶這項信件或證明。

第二，要準備孕婦本身的衛生用品。包括彈性襪、托腹帶、護墊、以及可以清潔公用馬桶蓋的消毒噴劑等。

第三，要準備一些藥品。如口服的腸胃藥、止瀉藥、和外用的酒精棉片、止吐藥、優碘、外傷藥膏、蚊蟲咬傷藥膏等。甚至若必須前往可能會被瘧疾感染的地區時，奎寧也應該預備。

第四，準備孕婦用的維他命，每日服用。也要帶一些小罐的奶粉，可以在沒有鮮奶喝的時候備用。

第五，若萬不得已必須單獨旅行時，先在護照內夾附懷孕狀況及緊急聯絡人等資料，以便于緊急時讓救護人員能掌握狀況。

準媽媽要出門了，健康和安全是第一位的，而且因為身體狀況不同，所以，我們要為自己出行做好所有的準備，當然，小編還是想建議準媽媽們，在春節這樣人流密集的狀況下，減少出行為好。