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怎樣判斷自己是否貧血
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肚子上的脂肪怎么減掉肚子一般指腹部。腹部上的脂肪可以通過飲食調(diào)整、運動鍛煉、抽脂手術(shù)等方法減掉。1、飲食調(diào)整:如果日常常吃高油、高脂、高糖食物,可能會導(dǎo)致腹部脂肪積聚。建議日常注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃新鮮蔬菜水果,比如黃瓜、西紅柿、胡蘿卜、葡萄、草莓等,補充維生
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做了胃鏡多久能吃東西胃鏡一般指胃鏡檢查,做了胃鏡檢查以后,通常在2小時左右可以吃東西,但是應(yīng)該避免吃過度辛辣刺激的食物。胃鏡檢查不僅能直視口咽、食管、胃、十二指腸黏膜病變,還可通過對可疑病變部位進(jìn)行病理活檢及細(xì)胞學(xué)檢查準(zhǔn)確診斷疾病。當(dāng)患者出現(xiàn)了上腹部疼痛、飽脹
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