中醫(yī)古籍有云：“百里不同房，同房不百里”。旨指劇烈運(yùn)動(dòng)后或身體疲乏時(shí)不宜馬上過性生活，或是性生活后不過度勞動(dòng)。下面和小編一起來看看違背“百里不同房，同房不百里”的危害有哪些吧。

過度勞累、未經(jīng)適當(dāng)休息就過性生活，可能會(huì)造成血液供不應(yīng)求，一方面使血液難以保證生殖器官的“重點(diǎn)”供應(yīng)，導(dǎo)致陰莖不夠堅(jiān)挺，女性感受不夠強(qiáng)烈；另一方面供應(yīng)肌肉骨骼的血流量大大減少，難以支付性交所需要的體力。反之，如果在性生活后馬上從事劇烈的體力活動(dòng)，也會(huì)讓心臟和血液系統(tǒng)顧此失彼、疲于奔命。

偶爾出現(xiàn)這種尷尬情況，對(duì)身體健康及性和諧也許影響不大，但接連發(fā)生，最終會(huì)影響中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能及夫妻性和諧。夫妻難以在性生活中感受到身心愉悅，久而久之，會(huì)使雙方對(duì)性生活產(chǎn)生厭煩和恐懼情緒，甚至可能成為負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致諸如勃起功能障礙、早泄、不射精、性快感降低、女人性冷淡等不同程度的性功能障礙。

過度疲勞時(shí)進(jìn)行性生活，多見于洞房花燭夜的新婚夫妻、為了生計(jì)而疲于奔命或長(zhǎng)期分居的“苦命鴛鴦”。前者為結(jié)婚所付出的操勞難以想象，只能規(guī)勸他們來日方長(zhǎng)，不應(yīng)急在一時(shí)；后者即使勉強(qiáng)進(jìn)行性生活，也常常是應(yīng)付了事，或力不從心。對(duì)于“性”饑渴已久的夫妻而言，不妨用迂回的方式來緩解彼此的渴求。比如用手指(為對(duì)方自慰)和口唇(為對(duì)方*)，這也是性生活的重要方式之一，值得夫妻們借鑒。

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