作為女性朋友，我們都非常的重視面子的問題，一些朋友出現了面色枯黃，暗淡的癥狀，整個人都顯得異常的頹廢，那么怎么才能擁有好氣色呢?如何做到面若桃花呢?想要氣色好，我們一定要注意養生，比如適當的食用一些玫瑰花醬就能讓你氣色好轉。下面尋醫問藥養生專家為大家介紹一下玫瑰花醬的做法及功效!

純手工制作玫瑰花醬

食材 ：新鮮采摘的自種玫瑰花瓣，每瓶使用紅糖、白糖10勺左右。

器皿 ：高溫消毒干燥的果醬密封瓶3個。

過程：

1、新鮮采摘的玫瑰花瓣放入清水中沖洗浸泡幾次。

2、將開水煮過消毒好的果醬瓶放干燥，花瓣平攤晾干。

3、花瓣可以撕碎些也可以直接放入瓶底，平鋪一層再撒上一層白糖。

4、一層一層的用勺子壓緊實。

5、直到瓶口壓滿，留一點空隙最上層再蓋些白糖，然后密封好。

6、用同樣的方式做一瓶紅糖玫瑰花醬。

7、隨意做一些布藝的手工裝飾更顯溫馨。接下來就放入陰涼地方3個月左右，等待它化為香濃的玫瑰花醬。一般成品都是圖片中的褐色，一打開罐子就有一陣撲鼻的玫瑰清香。

愛心叮嚀

1、花市中出售的玫瑰花千萬不能食用，因為觀賞性鮮花多有保鮮劑和農藥的殘留，一定要選用自種的玫瑰花或者專業種植的的新鮮花瓣。

2、玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。

3、由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好少量或不要飲用。

幸福手記

1、玫瑰花性溫，入肝、脾二經，有行氣解郁、活血化瘀的功效。主治肝氣郁結所致的胸膈滿悶、脘脅脹痛、月經不調、痢疾、泄瀉、帶下、跌打損傷等。

2、鮮玫瑰花可以蒸制芳香精油作化妝品用，而花瓣可以制餅餡、玫瑰酒、玫瑰醋、玫瑰糖漿，玫瑰花苞干制后可以泡茶，對女人呵護備至。大家可以在采摘可食用的玫瑰花瓣，一次性多做幾瓶玫瑰醬。白糖偏涼性，腌制的玫瑰醬適合內熱重的人食用，能清涼去肝火。而經期常腹痛，頭痛的女性可以用紅糖或益母草蜂蜜腌制玫瑰花，不僅理氣活血，散瘀，還能補血養顏，讓你氣色紅潤，呵氣如蘭，同時預防肝郁氣滯引起的黃褐斑。

怎么擁有好氣色呢?這是女性朋友們都想知道的一個問題，以上我們為大家介紹了了一款自制的玫瑰花醬，玫瑰花具有活血化瘀，美容養顏的功效，提醒大家，月經量過多的人最好要少吃!