面對如今社會上的壓力，對于上班族來說，長期的加班熬夜，導致了過度的勞累，從而會引發很多的疾病，例如：腎炎，下面小編就為您介紹有效治療腎炎的驗方。

腎問題從來就不是小事，特別是對現代工作人員來說，長期勞累傷腎更是習以為常的事情。這些不良的生活習慣，可能害腎臟發炎、病變。每當這個時候，你該如何正確預防呢？

與通常所說的發炎不同，腎臟發炎盡管都叫做腎炎，但是病因、病理、病程都有很大不同，在預防、治療、康復等環節，也有很大的區別。

腎炎有腎盂腎炎、腎小球腎炎、間質性腎炎三大類。腎盂腎炎是感染造成的，為尿路感染中的一類；腎小球腎炎是醫生通常說的腎炎，是免疫介導的變態反應性疾病，其主要病變發生在腎小球，有一小部分與遺傳因素有關；間質性腎炎，則是由于毒性反應侵害腎小管導致的一類腎病。

腎盂腎炎病因是細菌感染，高發人群女性多見。癥狀發熱、食欲不振、惡心、嘔吐。局部癥狀膀胱刺激征，如尿頻、尿急、尿痛和腰部叩擊痛等。
腎小球腎炎病理是一種自身免疫性疾病，是由免疫機制的紊亂和失調引起的。

間質性腎炎病因與腎毒性藥物、環境中的毒素等有關。比如中藥中的木通、防己，西藥中的解熱鎮痛藥和抗風濕藥物等。

◆多數腎炎患者“禍”起過度疲勞◇

臨床醫學專家指出，從臨床接診的急慢性腎炎患者的情況來看，約有70％的腎炎病人發病與長期過度勞累有關。人在疲勞狀態下，加上工作、精神緊張，容易造成抵抗力下降，導致細菌、病毒感染，引發腎臟損害，出現腰酸腰痛，下肢、眼瞼浮腫和蛋白尿，甚至出現血壓升高、頭暈等現象。

對于工作緊張、易出現疲勞的人員來說，注意早期預防、合理安排生活非常重要，要注意保暖，避免感冒，工作壓力、負荷不能過大，要注意勞逸結合。如果出現感冒等病癥，務必引起重視，及時休息、及時治療。平時工作緊張勞累的人還要加強營養、適當鍛煉，增強身體抵抗力，保持良好的生活習慣。一旦出現腰酸腰痛、尿中泡沫增多且不易消退、血尿、夜尿增多、尿量減少、尿白蛋白排泄增多、眼瞼或下肢浮腫、頭暈等可能表示腎臟功能異常的情況時，要迅速采取措施，及時到正規醫院就診，以免小問題拖成大毛病。

好文推薦:

生物鐘養生 晚九點是記憶最佳時間 >>>

關注身體健康 舌苔變化要注意 >>>

中 醫教你如何望瞳孔顏色來辨別疾病 >>>

晨起養生九方法 讓你健康更長壽 >>>

夏季午睡利健康 如何科學午休 >>>

廁所危機 憋尿后排尿容易昏厥 >>>