其實中醫在幫助人們養生的秘方一直以來都是相當的多的，大家對于秋季的主要的養生的方法還是要積極的了解起來的，其實秋季是很多的突發性疾病的病發fail很高的季節，因此對于自己的身體的健康的問題我們一定要重視，那么秋季養生的膏方是什么呢？

秋季養生膏方

川麥雪梨膏將雪梨榨汁備用，梨渣同諸藥水煎2次，每次2小時，二液合并，兌入梨汁，文火濃縮后納入蔗糖400克，煮沸即成。每次15克，每日2次，溫開水沖飲或調入稀粥中服食。

中醫理論認為，肺與秋季相應，而秋季干燥，氣燥傷肺，容易產生疾病，因此秋季需要潤燥、養陰、潤肺。近代名醫秦伯未在《膏方大全》中指出：“膏方者，蓋煎熬藥汁成脂液，而所以營養五臟六腑之枯燥虛弱者也，故俗稱膏滋藥”。秋季氣候干燥、肺燥陰虛，常食膏滋類補肺養陰方，可補益肺腎、養陰潤燥、生津止渴。現介紹幾則潤肺膏方供選用。

川麥雪梨膏

原料組成：川貝母、細百合、款冬花各15克，麥門冬25克，雪梨1000克，蔗糖適量。

制作用法：將雪梨榨汁備用，梨渣同諸藥水煎2次，每次2小時，二液合并，兌入梨汁，文火濃縮后納入蔗糖400克，煮沸即成。每次15克，每日2次，溫開水沖飲或調入稀粥中服食。

補肺膏

原料組成：生地1000克，杏仁60克，生姜，白蜜各120克。

制作用法：將三藥擇凈，研細，搗汁。余藥渣水煎2次，2液合并，文火濃縮，加入藥汁、白蜜煮沸收膏即成。每次20毫升，每日3次，溫開水適量送服。

川貝二冬膏

原料組成：川貝母30克，天冬、麥冬、冰糖各500克。

制作用法：川貝母研極細末，將天冬、麥冬煎汁濾清，加冰糖熬膏，待冷，加入川貝母粉，和勻，瓷瓶收貯。每服10克，一日2次，白開水沖服。

枸杞雪梨膏

原料組成：枸杞子10克，川貝母、細百合、款冬花各15克，麥門冬30克，雪梨1000克，蔗糖適量。

制作用法：將雪梨榨汁備用。梨渣同諸藥水煎2次，每次2小時，兩液合并，對入梨汁，文火濃縮后加入蔗糖適量，煮沸即成。每次15克，每日2次，含化，或溫開水沖飲，或調入稀粥中服食。

寧嗽膏

原料組成：天冬240克，款冬150克，光杏仁、白茯苓、川貝母粉、百部、百合、阿膠各120克，紫苑90克。

制作用法：阿膠研碎，黃酒浸泡一宿。其余藥挫碎，加水煎熬，取汁，加飴糖240克，煉蜜500克，再熬，加阿膠、川貝母粉，和勻，溶化收膏。每服30克，一日2次，白開水沖服。

地黃藕梨膏

原料組成：鮮地黃250克，鮮藕、鮮梨各1000克，蜂蜜適量。

制作用法：將鮮梨榨汁，將梨渣與地黃、鮮藕水煎取汁，共煎2次，二液合并，文火濃縮后兌入梨汁與等量蜂蜜煮沸混勻，每次20毫升，每日2~3次，溫開水沖飲。

百花膏

原料組成：百部120克，款冬花、紫菀各240克，蜂蜜240克。

制作用法：將諸藥擇凈，研細，水煎3次，3液合并，文火濃縮，加入蜂蜜適量煮沸收膏即成。每次20毫升，每日3次，溫開水適量送服。

秋梨膏

原料組成：秋梨20個，紅棗1000克，鮮藕1500克，鮮姜300克，冰糖400克，蜂蜜適量。

制作用法：先將梨、棗、藕、姜搗爛取汁，熱熬膏，下冰糖溶化后，再以蜜收之，可早晚隨意服用。

枸杞桂圓膏

原料組成：枸杞子、桂圓肉各等量。

制作用法：將二藥加水，文火多次煎至二者無色無味，去渣取汁熬成膏，每日3次，每次10～30克，溫開水沖飲。

洋參龍眼膏

原料組成：西洋參30克，龍眼肉250克，麥冬150克，炒棗仁120克，蜂蜜適量。

制作用法：將諸藥水煎3次，三液合并，文火濃縮后，煉蜜收膏，每次30克，每日二次，溫開水沖服。

桔餅膏

原料組成：桔餅120克，南沙參、麥冬、天冬、花粉、枇杷葉（去毛）、甜杏仁、核桃、冰糖各250克，川貝母粉60克，白蜜6斤。

制作用法：將前八味藥加水煎熬，共3次，去渣，合并煎液，濃縮，加入川貝母粉、冰糖、白蜜，煎透收膏。瓷瓶收貯。每次服15克，每日2次，白開水沖服。

母冬膏

原料組成：川貝母30克，天冬、麥冬、冰糖各500克。

制作用法：川貝母研極細末，將天冬、麥冬煎汁濾清，加冰糖熬膏，待冷，加入川貝母粉，和勻，瓷瓶收貯。每服10克，一日2次，白開水沖服。

其實在秋季能夠幫助人們養生的膏方一直以來都是相當的多的，但是人們在生活當在，在養生的時候一定要多加重視自己的養生所采用的主要的方法，避免走上養成的誤區的現象的出現，在秋季我們一定要抓住養生的步伐！