腸胃不好的人群主要是飲食不當，或者胃腸道消化系統比較慢引起的，胃腸功能紊亂的人群，通過中醫中藥的方式可以有效調理身體狀況，也可以選擇藥膳或者按摩身體穴位，促進消化道的蠕動，腸胃不好中醫怎樣調理?

脾與胃通過經脈相互絡屬而構成表里關系。胃主受納，脾主運化，兩者之間的關系是“脾為胃行其津液”，共同完成飲食物的消化吸收及其精微的輸布，從而滋養全身，故稱脾胃為“后天之本”。

脾主升，胃主降，相反相成。脾氣升，則水谷之精微得以輸布;胃氣降，則水谷及其糟粕才得以下行。故《臨證指南醫案》說：“脾宜升則健，胃宜降則和。”胃屬燥，脾屬濕，胃喜潤惡燥，脾喜燥惡濕，兩臟燥濕相濟，陰陽相合，方能完成飲食物的傳化過程。故《臨證指南醫案》又說：“太陰濕土得陽始運，陽明燥土得陰自安。”

由于脾胃在生理上的相互聯系，因而在病理上也是相互影響的‘如脾為濕困，運化失職，清氣不升，即可影響胃的受納與和降，可出現食少，嘔吐，惡心，脘腹脹滿等癥。反之，若飲食失節，食滯胃脘，胃失和降，亦可影響及脾的升清與運化，可出現腹脹泄瀉等癥。《素問·陰陽應象大論》說：“清氣在下，則生飧泄;濁氣在上，則生真脹。”這是對脾胃升降失常所致病證的病理及臨床表現的概括。

脾胃虛弱癥狀

如表現為脾氣虛則見：脘腹脹滿，食后為甚，口不知味，甚至不思飲食，大便溏薄，精神不振，形體消瘦，肢體倦怠，少氣懶言，面色萎黃或白，或肢體浮腫，舌淡苔白，脈緩弱無力。

如表現為脾陽虛則見：腹脹納少，腹痛綿綿，喜溫喜按，形寒肢冷，大便溏薄清稀。或肢體困重，或肢體浮腫，小便不利，或見白帶多質稀。舌質淡胖，苔白滑。脈沉遲無力。

腸胃不好中醫怎樣調理?腸胃不好的人群可以通過中醫的方式進行調理，藥膳是比較好的調理方法，通過藥膳可以有效改善脾胃虛弱的癥狀，并且能夠提高*的抗病能力，可以有效改善癥狀。