太極也分流派 中醫來介紹
太極拳是中國人發明的一種特色的運動方式。它是將*的氣進行了很好的運用,現在許多廣場上,大爺大媽們都會每天去練習打太極。那么太極都有哪些流派呢?下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹太極拳的流派。
一、陳氏太極拳:
主要為河南陳家溝陳長興傳授的,其中以陳發科最為有名。其特點是剛柔相濟,快慢相兼,有新架、老架、大架、小架之分。
二.楊氏太極拳:
楊露禪學拳于楊長興,后去北京授拳,并傳其子楊健候,楊健候傳楊澄甫,后經楊澄甫廣為推廣。其特點是勻緩柔和,舒展大方。
三.武氏太極拳:
武禹囊先學于楊露禪,先學于河南趙堡陳青萍,并由其兄武澄清在河南舞陽鹽店得王宗岳《太極拳譜》,武禹囊深研加以改進而成,其特點是動作靈活,步法輕捷。
四.孫氏太極拳:
刨子孫祿堂,其拳得自郝為真,加以改進而成。其特點是開合鼓蕩,小巧緊湊,步活身靈。
五.吳氏太極拳:
吳鑒泉學于其父吳全佑(系楊露禪之徒),后自成體系。其特點是柔合緊湊,大小適中。
另外太極拳按架式的大小還可以分為以下三種:
一.大架式:
陳氏、楊氏、八十八式、二十四式、四十二式通常多采用大架式。大架式的特點是拳式舒展大方,輕靈沉穩兼而有之。
二.中架式:
以吳氏太極拳為代表,其拳架大小適中,長于柔化。
三.小架式:
以孫氏太極拳為代表,架式小巧緊湊,步活身靈。
太極拳其實相對于不同的流派來說也是有著許多的區別的,我們要清楚自己學的是什么流派的才能夠更好地讓自己適應一些套路,打太極拳的時候也會感覺更加地順暢流利。
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