生活水平提高了，我們的保健意識也逐漸提高，穴位保健是中醫常用的保健養生方式之一。下面中醫就為大家介紹具有神奇功效的20個穴位，一起來看看這些穴位有哪些功效吧。

1、婦科:子宮、卵巢、盆腔等病，在環跳穴有反應。男科病亦有反應。

2、回陽救醒穴：足心穴，在腳掌底(腳趾除開)長度足中線和寬度足中線交點即是，此穴回陽復蘇快過人中，一分鐘即醒。按摩涌泉各36次手撫膝部36次可治膝部疼痛及臀部痛。

3、胸腔有病在膻中穴有反應。

4、上腹器官特別是胃、十二指腸胰腺病在中皖穴有反應。在手背第三四掌骨之間反應劇烈。便秘大腸俞附近多有錯位。

5、肝膽病在期門有反應、陽陵泉也有反應，環跳穴也有壓痛則可確診。

6、下腹各器官在氣海穴、關元穴、中極穴有反應。

7、腸胃病，在足三里有反應，在胃腸病中，有特效!

8、印堂穴是治療過敏性鼻炎的要穴。

9、太陽穴、頭維穴、鳳池穴，三穴配合應用幾乎對任何頭痛、眩暈有特效!

10、中府穴是肺經，肺系病變出現經絡反應的壓痛點。

11、坐骨神經痛：可在天宗穴,找到壓痛點。

12、心臟疾病：用青靈穴配內關有特效。心絞痛發作，重按極泉穴、中沖穴、至陽穴。

13、心臟病突發危急，叫病人仰臥，一手指頭掐人中，一手指尖用力揉內關、郄門穴5-10分鐘即可恢復。有急救作用!

14、鼻塞：取風池穴、項強取承漿穴，頭痛取涌泉穴，膝痛取尺澤穴，重按肩井穴，對頭痛特效!

15、腰痛：取腹部對應點，用重揉法，揉至熱力自腹部深處透到腰部患處，腰痛可緩解，此時再治腰、事半功倍。

16、指壓飛揚穴(外踝上7寸后1寸)對感冒頭痛發熱有特效。

17、女人肩膀酸痛特效穴：附分穴、膏肓穴。

18、肩中治療癱疾、肌肉痿縮、小兒麻痹療效好過肩耦。

19、男人肩膀酸痛特效穴：天柱穴.肩井穴。

20、足跟痛：取涌泉穴按30秒左右即可。