端午到艾葉到 且看艾葉的養生功效
端午節的時候，民間都有在門窗上插艾葉的習俗，據說可以起到祛病、殺菌、辟邪的效果，我們都知道艾葉的常見用途是艾灸，但是艾葉的功效絕不僅限于此，下面我們就為大家介紹一下艾葉的養生功效。
艾葉，又名艾蒿、艾草等，為菊科植物。《本草綱目》中記載，“艾以葉入藥，性溫，味苦，無毒，通十二經。”艾葉具有回陽、理氣血、逐寒濕、止血安胎等功效。
原來，傳說中能驅邪避毒的艾葉，其原理是把艾葉里的有藥理活性的化學物質釋放出來，起到消毒殺菌的作用。在端午前后，洗艾葉澡也可有效預防和改善皮膚瘙癢癥狀。如在流感盛行期間，用干艾葉煙熏30分鐘，之后開窗通風，還能夠有效預防流感。
艾葉泡澡防濕疹
別誤解，這里的“泡”可不是泡茶，而是泡澡。艾葉雖可泡茶喝，但艾葉的味道比較刺激，可能很多人接受不了。
把艾葉熬汁，然后對水稀釋沐浴，可除身上長得小紅疙瘩，對毛囊炎、濕疹有一定的療效。具體做法：取新鮮艾葉30～50克，在澡盆中用沸水泡10分鐘，取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴，夏天已經到來，不妨用艾葉泡個澡吧!
煙熏艾葉殺病菌
民間曾流傳諺語：“家有三年艾，郎中不用來。”艾葉煙熏時產生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播，但對人畜無害。
需要提醒的是，有哮喘等呼吸系統疾病的患者要謹慎用艾葉熏，并非艾葉對此類疾病有害，而是很多患者對各種煙熏都會過敏而使癥狀加重。
好文推薦:
相關文章
-
高血脂吃什么好？綠豆海帶湯降血脂高血脂應該要多吃一些綠豆和海帶，具有降血脂的作用，盡量吃清淡的食物，有利于降低血脂，紅薯具有降血脂的作用，燕麥片具有降血
-
采用肚臍敷藥可緩解失眠嗎在平時生活中因生活節奏，并加上工作壓力、勞累等影響，使得我們的身體偶爾會出現短暫時期的失眠、腹脹、女性的痛經等等不適，但
-
家中有老人常備哪些中成藥隨著年齡的不斷增長，很多老年人的身體體質正在不斷的降低，身體的各種功能正在慢慢的退化，抵抗力也在不斷的下降，這樣就會使身
-
中醫如何治療精子下降在日常男性對待自身健康，使之都是非常大意和有所忽視的，特別有嗜好頻繁的進行桑拿、熱水浴，殊不知這樣給體內精子造成極大
-
發生牙齦出血后如何利用中藥進行緩解有時刷牙的時候會出現流血，實際這都是牙齦出血所造成的，由于刷牙時沒有掌握很好的方法，繼而出現了大量的牙齒流血現象，如果大