調理產后缺乳 四大藥膳食療偏方
很多產婦生完小寶寶會面臨沒有乳汁的問題。產后乳汁甚少或點滴全無,稱為缺乳,或稱為乳汁不足。產后乳少,甚或全無,乳房柔軟,不脹不痛,或乳房脹硬而痛,伴發熱胸脅脹痛,飲食不振等。下面就來看看都有哪些藥膳可以起到調理作用。
中醫辨證治療
氣血虛弱型
[臨床表現] 產后乳少、甚或全無、乳汁清稀、乳房柔軟感,面白無華、神疲食少,舌質淡,苔少,脈虛細。
[食療藥膳]
1、豬蹄通乳湯:豬蹄2只(去毛洗凈),5克,水適量文火燉至爛,加姜、蔥、鹽適量調味,每日食肉喝湯數次,連服數日。
2、穿山甲燉豬蹄湯:炮穿山甲30克,王不留行15克,北芪20克,豬蹄2只,水適量,文火燉至豬蹄爛熟,食前放姜、蔥、鹽少許調味,食肉飲湯。
3、羊肉豬腳湯:羊肉200克,豬腳1個,同煮湯,熟爛時加少量食鹽和調料食用。每日2次,連服4--5日。
4、豬肝湯:60克,豬肝300克,同煮湯,連湯帶肉一起服食。
5、花生黃豆豬蹄湯:花生米60克,黃豆50克,豬蹄2只,先煮豬蹄30分鐘,棄去污沫,下花生米和黃豆,煮至蹄爛為止。佐膳食用,每日2次。
肝郁氣滯型
[臨床表現] 產后乳汁分泌少,甚或全無,胸脅脹悶、抑郁不樂,或有微熱、飲食不振,舌淡紅,苔薄黃,脈弦細數。
[食療藥膳]
1、山甲通乳湯:穿山甲30克,瓜絡20克,豬蹄筋200克, 10克。上藥洗凈,置砂鍋或高壓鍋內燉熟,食時加鹽、姜汁少許,飲湯吃肉,每日1次,連服3--4日。
2、逍遙豬蹄湯:北6克,12克,15克,川芎6克,10克,穿山甲10克,豬蹄2只,將前6味中藥用干凈紗布包裹,與豬蹄2只同放砂鍋內煮,至豬蹄爛熟,飲湯吃肉,每日1劑,連服3--4日。
3、橙酒汁:甜橙1個,鮮10克,米酒1湯匙。將甜橙去皮、核,用干凈紗布絞汁,加入(切片)、米酒及溫開水適量浸泡后服用,每日2次。
好文推薦:
相關文章
-
寒性體質——可吃的4種食物,你知道嗎?人的體質分為許多種——以體寒舉例,體寒的人在平時生活中所表現出來的癥狀有很多,比如說夏天吹空調會身體反應會酸痛,在冬天的
-
大蒜泡冰糖能治腎虛嗎 這樣吃效果好一般在生活中我們都知道,每個人都可能會出現一些腎虛的,那么嚴重的腎虛也會影響到我們的身體健康的,經常用一些,大蒜來泡水也
-
吃什么可以治便秘 十種食物效果好在說到便秘的時候,相信大家也是非常的熟悉的,而且每個人,都會出現便秘的現象,而且便秘也是非常常見的,一種疾病導致便秘的原
-
提醒:老人宜多吃菠菜和草莓我們都知道多吃一些蔬菜和水果才是非常不錯的,可以達到抗氧化,可以保證我們的皮膚變得非常年輕的,對于老人來說可以多吃一些蔬
-
老人常吃蝦皮益處多很多老人都特別希望身體更加健康的,所以到了一定的年齡的時候,那么肯定要記得,可以多吃一些蛋白質,維生素的時候也是非常不錯
