豆?jié){雖然好喝，但是，不是所有人都適合喝豆?jié){。從健康飲食的角度考慮，有些朋友，是非常不適合喝豆?jié){的。喝豆?jié){禁忌人群有哪些?下文介紹了三類不適合喝豆?jié){的人群。讓我們來一起看一看喝豆?jié){禁忌。

第一類：腸胃功能不好的人群從中醫(yī)角度上來說，豆?jié){性質偏寒，消化不良、嗝氣和腸胃功能不好的人，最好少喝豆?jié){。另外，豆?jié){在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆?jié){。這就是喝豆?jié){禁忌人群之一。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。

第二類：痛風病人痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病，黃豆中富含嘌呤，而且嘌呤是親水物質，因此，黃豆磨成漿后，嘌呤含量比其它豆制品多出幾倍。所以痛風病人最好少喝豆?jié){，但不是說絕對忌口豆?jié){，而是在量上需要控制，要防治痛風，控制大魚大肉等葷腥類遠比控制豆制品要重要得多。

第三類：手術或病后處于恢復期的病人手術或生病后的人群身體抵抗力普遍較弱，腸胃功能不是很好，因此，在恢復期間最好不要飲用寒性的豆?jié){，這樣容易產生惡心、腹瀉等癥狀。孫海蒿建議，病人恢復期間最好飲用酸奶，可以促進消化，保護腸胃功能。

以上就是三類喝豆?jié){禁忌人群。豆?jié){雖然營養(yǎng)價值豐富，但是，豆?jié){里含有嘌呤，所以，對于痛風的人群來說，是禁止食用的。了解一些飲食禁忌，可以更好的保護你的健康，讓你的飲食更安全。