便秘在生活中都很常見了，這種疾病的發病率也很高，當我們吃一些過于辛辣的食物時，就經常會引發便秘，因此對于便秘情況，我們應該及時的了解，并且做好預防，這樣才可以保障自身的健康，那么便面出現后的治療方式都有哪些呢！

1·便秘患者的疾病治療需要我們知道的有很多，但是如果想要知道怎么護理好便秘的患者，首先我們應該知道患者都會出現什么樣的癥狀，但是患者之所以會出現便秘的現狀，和患者的飲食是分不開的，為此總結了以下的知識。

2·排便要養成規律，不要拖延。如果經常拖延大便時間，破壞良好的排便規律，可使排便反射減弱，引起便秘。經常容易發生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間，每到時間就去上廁所，養成良好的排便習慣。

3·對于還沒有良好排便習慣者，建議每天早晨去廁所蹲5分鐘左右，經過一段時日建立正常的排便習慣。因為結腸運動有一定的規律性，早晨起床后人由平臥轉變為起立，結腸會發生直立反射，推動糞便下移進入直腸，引起排便反射。

危害

1·便秘常引起人們情緒的改變，心煩意亂，注意力渙散，影響日常生活與工作，并與下述很多疾病的發生發展有關。

2·便秘常可導致肛結直腸并發癥。長期的便秘可使腸道細菌發酵而產生的致癌物質刺激腸黏膜上皮細胞，導致異形增生，易誘發癌變。便秘引起肛周疾病如直腸炎、肛裂、痔等，因便秘，排便困難、糞便干燥，可直接引起或加重肛門直腸疾患。較硬的糞塊阻塞腸腔使腸腔狹窄及壓迫盆腔周圍結構，阻礙了結腸蠕動，使直腸或結腸受壓而造成血液循環障礙，還可形成糞性潰瘍，嚴重者可引起腸穿孔。也可發生結腸憩室、腸梗阻、胃腸神經功能紊亂(如食欲不振、腹部脹滿、噯氣、口苦、肛門排氣多等。)

3·便秘也可誘發腸道外的并發癥 ，如腦卒中、影響大腦功能 (記憶力下降 ，注意力分散 ，思維遲鈍)、性生活障礙等。在肝性腦病、乳腺疾病、阿爾茨海默病等疾病的發生中也有重要的作用。臨床上關于因便秘而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心血管疾病發作有逐年增多趨勢，如誘發心絞痛，心肌梗死發作。

溫馨提示，便秘影響著我們的健康，大家對于便秘的情況也應該重視，當便秘出現以后，除了及時的接受治療以外，我們也要養成規律的生活習慣，每天定時地進行排便，這樣也可以有效地預防便秘以及治療便秘，避免讓我們的健康受到影響。