腰椎間盤突出是一種常見的疾病，對于一些久坐的上班族和長時間進(jìn)行負(fù)重作業(yè)的工人來說發(fā)病率比較高，患了腰椎間盤突出之后往往會腰酸背痛，給平時的工作和學(xué)習(xí)帶來了非常不便的影響，那么腰椎間盤突出這個疾病發(fā)病的原因是什么呢?

腰椎間盤突出的發(fā)病因素是什么

一：引起腰椎間盤突出一個常見的原因是椎間盤的退行性改變，這種原因在臨床上比較常見，而且這種情況一般都是年紀(jì)比較大的患者，椎間盤的退行性改變就會使椎間盤血液流動不暢通，遇到一些損傷就不會及時修復(fù)，時間就了就造成了腰椎間盤突出。

二：受到外傷也會導(dǎo)致腰椎間盤突出，一般來說因為外傷導(dǎo)致的腰椎間盤突出大部分是男性，因為男性比較愛運動，在運動當(dāng)中難免會有磕磕碰碰，比如說打籃球就容易骨折，如果腰部因為運動不慎扭傷和撞傷了，那么是非常容易導(dǎo)致腰椎間盤突出的。

三：如果腰椎間盤處承受的壓力過大也是容易造成腰椎間盤突出的。開拖拉機(jī)或者那些震動比較大的車子的駕駛員容易造成腰椎間盤突出，這是因為車子總是處于不斷的震動顛簸之中，我們的腰椎就會不斷進(jìn)行扭動、拉扯，時間久了就容易患病。

四：年紀(jì)大的人也容易患腰椎間盤突出，這是由于骨頭老化的原因造成的，年紀(jì)越大，骨頭就越老化，那么患上腰椎間盤突出的幾率就越大，然后處于懷孕狀態(tài)的女性也容易引起腰椎間盤突出，還有一個原因就是遺傳，如果父母患有腰椎間盤突出，那么寶寶患這個疾病的幾率就很大。

綜上所述，對于腰椎間盤突出的病因大概就這么多，平時一定要注意預(yù)防和護(hù)理，可以適當(dāng)運動，增加腰椎的強(qiáng)度和韌度，然后平時可以多吃一點富含鈣元素的食物，對骨骼有好處，還有就是平時少干一點負(fù)重的活兒，對腰椎都是有好處的。