據(jù)調(diào)查，目前越來越多的人被射精痛疾病折磨著，還給生活家庭帶來很大的影響，很多的射精痛患者都想盡早擺脫射精痛。

射精疼痛的預(yù)防主要針對(duì)泌尿系腫瘤、生殖器炎癥、性生活過頻、泌尿系結(jié)石等，這些都可以對(duì)射精時(shí)產(chǎn)生痛覺，只要對(duì)這類疾病有所認(rèn)知以及做到良好的保護(hù)措施，是避免射精疼痛的有效預(yù)防。

1.應(yīng)該避免性生活過度，減少性生活的次數(shù)，比如說某些人性生活過于頻繁，有些人性生活一天兩到三次，這樣特別容易造成一些充血過度，或者是慢性炎癥得不到緩解，射精疼痛。所以應(yīng)該避免性生活過度，減少性生活的次數(shù)。同時(shí)在性生活當(dāng)中，不要過于激烈，不要過于粗暴，性生活應(yīng)該講求一種和諧，這樣才能享受到性生活的樂趣和美妙。

2.要注意衛(wèi)生，避免不潔的性交引起的感染，我們知道泌尿系統(tǒng)炎癥是非常普遍的。還有近些年性傳播疾病有增長(zhǎng)的趨勢(shì)，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥造成充血，也能造成射精疼痛，所以說想要預(yù)防就要注意在性生活這塊要注意性生活的衛(wèi)生，避免感染和性傳播疾病的發(fā)生。

3.應(yīng)該戒除一些煙酒，可以適當(dāng)?shù)娘嬀坪臀鼰煟�但是大量的酗酒、吸煙，長(zhǎng)期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時(shí)候，也可以出現(xiàn)射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。

4.心情舒暢，有的人情緒波動(dòng)比較大，憤怒也好，憂郁也好，造成人的氣血、筋絡(luò)不通暢，尤其是肝經(jīng)瘀阻，中醫(yī)認(rèn)為睪丸是肝經(jīng)的循經(jīng)部位，如果情緒波動(dòng)大，造成的肝經(jīng)瘀阻，也會(huì)造成射精疼痛。

5.有炎癥或者是生殖泌尿系統(tǒng)的疾病，應(yīng)該盡快的治療。射精疼痛一個(gè)是明確診斷，第二是積極治療，第三是積極的預(yù)防，就可以避免射精疼痛的發(fā)生。

通過以上對(duì)射精痛做出的相關(guān)解釋，平日里多加關(guān)注自己的射精痛病情，及時(shí)發(fā)現(xiàn)射精痛早期癥狀，在早期進(jìn)行射精痛治療是最好的治療射精痛時(shí)機(jī)，希望患者能夠意識(shí)到并積極治療射精痛，平時(shí)多增加一些關(guān)于射精痛常識(shí)的事項(xiàng)，就不會(huì)出現(xiàn)射精痛疾病了。