近年來，前列腺痛這樣的疾病發病率在逐漸的提高，人們也都在關注著這個疾病，大家都想能夠避免這樣的疾病發生，那么我們有必要了解前列腺痛疾病的相關預防措施，在生活當中做好積極的預防工作。一起來看文章內容的介紹。

專家指出預防射精疼痛的方法主要有：

1、戒除煙酒：大量的酗酒、吸煙，長期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時候，也可以出現射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。

2、心情舒暢：有的人情緒波動比較大，憤怒也好，憂郁也好，造成人的氣血、筋絡不通暢，尤其是肝經瘀阻，中醫認為睪丸是肝經的循經部位，如果情緒波動大，造成的肝經瘀阻，也會造成射精疼痛。

3、應該避免性生活過度：應該避免性生活過度，減少性生活的次數。同時在性生活當中，不要過于激烈，不要過于粗暴，性生活應該講求一種和諧，這樣才能享受到性生活的樂趣和美妙。

4、注意衛生：避免不潔的性生活引起的感染，近些年性傳播疾病有增長的趨勢，非淋菌性尿道炎、前列腺 炎的炎癥造成充血，也能造成射精疼痛，要注意性生活的衛生，避免感染和性傳播疾病的發生。

5、有炎癥或者生殖泌尿系統疾病應盡快的治療：因為這些炎癥或泌尿系疾病可能會引起射精疼痛。

射精痛主要原因有以下幾個：

1、尿路及性器官感染。男性下尿路感雜是導致射精疼痛的最常見原因，包括尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等。這些感染可引起局部組織充血腫脹，痛閾降低。射精時的一系列節律性收縮對炎癥病灶是一種機械性刺激，常伴隨射精動作出現劇烈疼痛。另外，精囊炎和附睪炎也會造成射精疼痛，這是由于除了它們本身病變引起的疼痛外，加之分泌液和精子排入輸精管，越發會使疼痛加劇所致。有的患者會發生疼痛性遺精。

2、惡性腫瘤。男性泌尿生殖器官的惡性腫瘤多會引起射精疼痛。如睪丸、附睪發生腫瘤時，性活動產生的壓力以及睪丸的轉動、抬高均可引起疼痛，不過其疼痛性質較為緩和，多呈隱痛或酸痛。前列腺、精囊、輸精管等處發生腫瘤的機會雖然不多，但病變的進展過程多為隱匿性，此類疼痛應是引起重視的"報警信號"。

3、尿路結石。男性尿路結石是常見的疾病，下尿路的膀胱結石以及輸尿管結石均可導致射精疼痛。這是因為結石是一種硬性異物，射精時局部軟組織的收縮、蠕動，擠壓結石而產生疼痛。嚴重的尿路結石可繼發感染，使疼痛更加重。

綜合文章內容的講述，人們對于射精痛疾病相關預防措施有了了解，能夠了解射精痛疾病的預防措施可以幫助人們有效的遠離這樣的疾病，爭取能夠避免這個疾病發生，愿每個男性能夠重視做好積極的預防才是。