玻璃體混濁的護理工作
每個人都想擁有一個健康的信心,尤其是眼睛,是每個人的心靈窗戶,如果出現了玻璃體混濁的現象,這種比較常見的眼類疾病,只是清楚玻璃體混濁的發生因素是不夠的,還需要特別注意,全面掌握一些有效的護理措施,那么,玻璃體混濁的護理工作?
1、按摩方法:玻璃體混濁患者仰臥在床上,閉著雙眼用拇指、食指分別放在眼眶上下,向內外各旋轉50次,再換食指、中指成剪刀狀按摩雙眼角,內外各旋轉 50次,最后用食指、中指并攏閉著雙眼按摩眼球,內外旋轉各50次。按摩時輕重以能忍受為好。按摩完后稍停片刻,到寬敞處極目遠望數分鐘。每日堅持兩次,晚上用毛巾熱敷一次,上述辦法既不用藥又簡單易行。此外在按摩治療期間,忌在強光下看東西,忌看字特別小的書籍和刊物,要少看彩電,最好不打麻將。
2、每天早晨或睡前,玻璃體混濁患者可取坐姿或立姿,閉目,兩手掌快速磨擦發燙,而后迅速按撫于雙眼上,這時會感到有一股暖流。如此反復數次,可通經活絡,改善眼部血液循環。
3、保健操也是玻璃體混濁較簡單的保健方法之一。眼保健操在臨睡前進行,對于玻璃體混濁更有效果,可以幫助緩解眼疲勞,并且利于睡眠。早晨的話也有利于保護視力。
4、玻璃體混濁患者可站立于窗前,順時針方向或逆時針方向依次注視窗戶的上、下、左、右四個窗角,可舒筋活絡,運轉眼球,改善視力,每日早晚各做5~10分鐘。
5、晨在空氣清新的地方,自然站立,兩眼先平視遠處的一個目標,再慢慢將視線收回,到距眼睛35厘米的距離時,再將視線由近而遠轉移到原來的目標上。如此反復數次,再進行深呼吸運動,對玻璃體混濁患者調節眼功能有一定好處。
溫馨提示,在醫學技術不斷發展的今天,對于玻璃體混濁疾病的治療方案比較多,除了一些常規的治療方式之外,患者還可以結合一些有效的保護措施,可以通過做眼保健操的方式,來疏通經絡,改善眼部的血液循環現象,從而減輕玻璃體混濁的狀態。
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