在生活中巨幼細(xì)胞的多發(fā)，讓家長(zhǎng)朋友們感覺(jué)到不安，總是擔(dān)心自己的孩子也會(huì)患病，為了減少該病的發(fā)生，我們一定要做好預(yù)防方面的工作，下面讓我們一起來(lái)了解一下該病的預(yù)防工作有哪些，希望可以給您帶來(lái)幫助：

(1)營(yíng)養(yǎng)性巨幼細(xì)胞貧血：長(zhǎng)期葉酸攝入不足所引起的巨幼細(xì)胞貧血比維生素B12缺乏引起的巨幼細(xì)胞貧血常見(jiàn)。主要原因是缺乏新鮮綠葉蔬菜、水果和動(dòng)物食品、長(zhǎng)期素食，日常生活中對(duì)食物烹煮過(guò)度也是造成葉酸或維生素B12缺乏的原因之一。因此，日常生活中應(yīng)注意進(jìn)食新鮮綠色蔬菜，對(duì)食物進(jìn)行合理的搭配，防止偏食，同時(shí)改進(jìn)烹調(diào)方法。

(2)妊娠期巨幼細(xì)胞貧血：主要原因是婦女因胎兒的需要而增加葉酸的攝入量，腸道對(duì)葉酸的吸收能力較差，妊娠時(shí)的偏食、妊娠反應(yīng)等引起的食欲不振等。妊娠期巨幼細(xì)胞貧血的預(yù)防首先應(yīng)補(bǔ)充足夠的葉酸。世界衛(wèi)生組織推薦孕婦每日葉酸的需要量為800微克，哺乳期為600微克。

(3)嬰兒期巨幼細(xì)胞貧血：主要是由于生長(zhǎng)發(fā)育較快和紅細(xì)胞生成加速對(duì)葉酸的需要量增加造成的。牛乳中雖然含有豐富的葉酸，但經(jīng)過(guò)煮沸或經(jīng)過(guò)力D2(牛奶粉)，大部分葉酸均已破壞。另外，由于山羊乳中缺乏葉酸，用山羊乳喂育嬰兒易出現(xiàn)巨幼細(xì)胞貧血。為防止嬰兒期巨幼細(xì)胞貧血應(yīng)提倡人乳或新鮮牛乳喂育，及時(shí)添加各種輔食。對(duì)已發(fā)生巨幼細(xì)胞貧血者應(yīng)用葉酸進(jìn)行治療。世界衛(wèi)生組織推薦的每日葉酸需要量為：6個(gè)月內(nèi)嬰兒40微克～50微克，7～12個(gè)月120微克，1～12歲200微克，13歲以上400微克。

相信大家在看完了以上的內(nèi)容以后，對(duì)于巨幼細(xì)胞貧血的預(yù)防方法有了全新的認(rèn)識(shí)和了解了，在生活中我們一定要多多了解相關(guān)知識(shí)，平時(shí)多做一些預(yù)防方面的工作，這樣才能減少該病的發(fā)生，還要多注意清淡飲食，不要吃辛辣的食物。