孕婦水痘是指孕婦在懷孕期間感染水痘病毒所引起的水痘病。水痘是一種傳染性非常強的病毒性感染疾病，如果孕婦在懷孕期間感染水痘病毒，可能會導致胎兒出現先天性水痘綜合癥，嚴重影響胎兒的健康。因此，對于孕期的水痘感染，必須進行積極的預防。

　　下面是推薦的五種預防孕婦水痘的方法。

　　1. 接種水痘疫苗

　　接種水痘疫苗是預防孕婦水痘的最有效方法之一。如果女性在懷孕前已經接種過水痘疫苗，則不用再次接種。否則，建議在懷孕前完成接種后再進行懷孕，以避免在懷孕期間感染水痘病毒。

　　2. 避免接觸患水痘或帶狀皰疹的人

　　孕婦應該避免接觸患有水痘或帶狀皰疹的人，特別是擁有未干燥的病毒性皮疹的人，因為這些人可能會在呼吸、打噴嚏或咳嗽的時候釋放出病毒，導致孕婦感染水痘病毒。

　　3. 維持室內環境清潔

　　維持室內環境清潔是預防孕婦水痘的一個重要措施。孕婦應該清潔房間，并經常通風，把病毒排除出室內環境。

　　4. 加強個人防護措施

　　孕婦應該加強個人防護措施。應該避免去人多的公共場所、密閉的環境和不潔的地方。同時，孕婦要勤洗手，并避免用手觸碰臉和嘴巴等易感染的部位。

　　5. 合理飲食

　　合理飲食是預防孕婦水痘的一個重要方面。孕婦需要多吃富含維生素A、B、C、E的食物，以增強自身的免疫力。如新鮮的水果和蔬菜，牛奶、雞蛋和各類谷物等。

　　總之，對于孕期水痘感染，除了采取常規措施，生活飲食的改善同樣是非常重要的。如果孕婦感到不適，應該及時就醫，避免延誤病情。通過上述措施的預防，可以有效地保護孕婦以及胎兒的健康和安全。