夫妻間應(yīng)該不時的制造一些浪漫的氛圍，才能讓我們的婚姻更幸福，特別是在房事上，男人們總是想各種辦法想讓自己的變得更加強大，以下就是小編為大家推薦的夫妻間催情的食物。

食物一、韭菜：

韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱"起陽草"，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔!摻酒效果更佳。

食物二、鮭魚：

含高蛋白質(zhì)，增加體內(nèi)荷爾蒙。

食物三、生蠔：

海鮮中的一種，含鋅，有助于合成男性荷爾蒙，維持?jǐn)z護腺正常運作，生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。

食物四、人參：

這不只是老人家用來進補的補品，其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活動頻率。

食物五、巧克力：

巧克力中含有一種名為pea的化學(xué)物質(zhì)，有興奮作用，有助減低壓力，性趣當(dāng)然就能提高!

食物六、紅酒：

內(nèi)含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺劑，肉桂則能增進血液循環(huán)，能讓他放松身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒有提振性欲的實質(zhì)效用，但是卻能助長心理層面的性欲，配與營養(yǎng)豐富的乳酪，是真真切切從內(nèi)在助長性趣的!

食物七、當(dāng)歸：

當(dāng)歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀，也有補血的作用，能讓人氣血順暢、性趣盎然。

食物八、魚子醬：

魚子醬含有豐富的蛋白質(zhì)和荷爾蒙，是很有效的催情食物。而它昂貴得令人咋舌的價錢，絕對會讓他不好意思說它不管用喔!

好文推薦:

男性體型與陰莖大小之間的關(guān)系 >>>

改造男人小陰莖的常見方法推薦 >>>

生理期男人常見的六大表現(xiàn)揭秘 >>>

解密性生活對前列腺炎的滋潤作用 >>>

運動后發(fā)生小腿抽筋該怎么去處理 >>>

正確性技巧對防治男人早泄有幫助 >>>