性愛(ài)養(yǎng)生之道幫男人激情幸福
現(xiàn)在已經(jīng)正式進(jìn)入秋季了,不少男性朋友們有沒(méi)有覺(jué)得不同的季節(jié),性愛(ài)體驗(yàn)也不同呢? 古代養(yǎng)生專家根據(jù)四時(shí)季節(jié)的交替提出了“春二夏三秋一冬無(wú)”的理論。具體來(lái)說(shuō),就是隨著春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏的季節(jié)更替,性愛(ài)次數(shù)要相應(yīng)增減:春天每7天可做愛(ài)兩次,夏天可增為3次,秋天減為1次,冬天就應(yīng)視身體情況減少做愛(ài)頻率。
秋天是豐收的季節(jié),但在性生活上要適當(dāng)?shù)厥諗俊G锾煲耸詹灰松ⅲ渴乱矐?yīng)有所減少。一般來(lái)說(shuō),人們陽(yáng)氣不足,可借助春天生發(fā)之性、夏天陽(yáng)熱之氣以溫養(yǎng)生發(fā)陽(yáng)氣,而陰精不足,則可借助秋冬收藏之性以涵養(yǎng)陰精。
所以在秋季,夫妻一定要克制欲望,減少性生活的次數(shù),使體內(nèi)的陰陽(yáng)不再向外發(fā)泄。
冬季性愛(ài):性生活不可過(guò)度
冬季比較寒冷,尤其是男人的性欲開(kāi)始“冬眠”!秲(nèi)經(jīng)》稱“冬不藏精,春必病溫”,意思是說(shuō)冬季氣候寒冷,*需要許多能量來(lái)御寒,因此冬季性生活不可過(guò)度;另一方面,在性愛(ài)的過(guò)程中也不能過(guò)于急切,不能太“狠”,而是需要準(zhǔn)備,慢慢享受。如果在此季頻頻縱欲,則容易導(dǎo)致氣弱腎虛,傷害了身體。
男人應(yīng)該注意性愛(ài)中的養(yǎng)生,記住性愛(ài)是兩個(gè)人的美妙感受,健康性愛(ài)從點(diǎn)滴做起。兩性在春、夏、秋、冬四個(gè)季節(jié)中,從更健康的角度上來(lái)進(jìn)行性愛(ài),不但讓您享受多多,還能幫你更加健康!
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