我們常常都說四十歲的男人最當時，可真到了這一年齡段，很多男人卻時常覺得疲勞、失眠、焦慮，而且男人的“本能”也有些力不從心了。其實，千萬別小瞧它，這也是一種疾病。

眾所周知，女性在45—55歲期間，卵巢功能會在相對短的時間內大幅度衰退，甚至喪失。而“男性更年期”的概念也是從此衍生而來，不同的是，男性衰退的是體內睪酮水平，而且此下降過程速度相當緩慢。因此，二者在本質上有所不同，不能混為一談，而且也不是每個男性都會遭遇這一身心上的“滑鐵盧”。不過，隨著生活節奏的日益加快、精神壓力越來越大，目前會遭遇“男性更年期”的人也越來越多了———在中國，往往有不少人從40歲開始就會出現上述癥狀，而到了70歲以后，更有近一半的人會處于此種狀態。

一旦中了“男性更年期”的招，男性就遠不比先前那樣“生龍活虎”了，他們會出現食欲下降、體虛無力;精神焦慮、坐臥不安、失眠、抑郁;還會出現性欲衰退、勃起功能障礙等。

可能有人會覺得奇怪，上述癥狀和“亞健康”有什么區別呢?的確，并不是說有了這些表現就一定是得病了。想要真正判斷一位男士是否進入了“更年期”，最好到醫院男科或內分泌科，在醫生的幫助下進行三種檢查。首先，經過量表評分確定是否有足夠的癥狀表現;其次，測定體內雄激素含量;最后，通過給予一定量睪酮補充治療，看癥狀是否有所改善。

雖然試驗證實補充睪酮對治療疾病效果不錯，但真正主動到醫院來接受這種治療的男性依然不多。很多男性認為自己的變化是步入老年的正常表現，算不上病，這樣就去醫院，未免太小題大做了。但事實上，“男性更年期”是完全可以告別的，而且會直接提高其日后的生活質量，切不可大意。