早泄，就像一出精彩的戲劇還沒開演就被喊停，其中的酸苦艱澀豈為外人道也?不過，可別讓沮喪的情緒主宰你，因為越是這樣，越容易一瀉千里。

性醫學專家表示，男人在性愛中感到過分緊張、焦慮和恐懼，是導致男性早泄的一個極其重要且常見的因素。若能放下包袱，輕松"上床"，自然而為，早泄很可能不治而愈。

早泄是較為常見的一種性功能障礙，一般指陰莖插入陰道前發生射精或者插入陰道后保持持續勃起的時間太短而射精。

早泄的原因有很多：男性包皮過長，使得陰莖頭幾乎難以和外界接觸，所以對刺激非常敏感，如在遇到女方陰部刺激時，易導致早泄;有手淫習慣者，會為了盡快射精以達到性快感，長期下來，勃起和射精的距離時間縮短;年齡的增長，導致性功能下降，難以控制射精的速度;一些夫妻在性配合技巧方面出現問題，不能有效控制性交節奏而導致早泄。此外，常見的心理異常，比如男性過分強調對女性性滿足的責任，過分緊張、焦慮和恐懼，這也極易引起早泄。

按照早泄的輕重程度，早泄可分為3種———

1、輕度早泄，是指性生活中，連續抽動大于10次，或1-3分鐘便已射精。50%以上的性交活動不能讓女方達到性高潮。

2、中度早泄，是指陰莖進入陰道后，連續抽動1-10次，或不超過1分鐘便已射精。

3、重度早泄，是指陰莖勃起后，未進入陰道便已射精，或者進入未及抽動便已射精。