如何敏感發現中年男步入更年期了呢？哪些癥狀說明是大姨夫來了，而高發人群有哪些呢?下面就一一介紹。

男人四十歲以后，開始逐步步入人生事業的巔峰。此時，他們事業小有成就，子女也逐漸長大，本人開始成為社會、單位的中堅，家庭的頂梁柱，肩負起社會家庭的雙重壓力。然而此時卻有一些不和諧的音符發生在一部分男同胞的身上，有的人開始感覺自己的精力不再象以前那么充沛，在同事眼中，他們一改過去嚴謹的作風而變得丟三落四，拖沓懶散;與朋友閑聊時，也總是走神，心不在焉;子女眼中隨和、幽默、樂觀的父親，不知何時起變得性格古板、孤獨、易怒，經常為一些不足掛齒的小事而暴跳如雷;妻子心目中充滿纏綿情意和活力四射的丈夫開始變得冷漠和無能，對待過去熱情似火的“家庭作業”，現在只是草草了事，甚至拖欠不交。有的妻子則埋怨丈夫對自己的冷漠，甚至懷疑起自己丈夫的忠誠，有的甚至由此造成了家庭離異的嚴重后果。

過去，對于這類現象，人們以為是亞健康、慢性疲勞綜合癥、中年危機等而到醫院的精神科、中醫科就診或自己服用保健品、鎮靜藥、補品等。那些有性欲減退、陽痿等癥狀的男性朋友，也只是感嘆“歲月不饒人”而聽之任之，結果只能每況愈下。

其實，對于發生在40歲以后男性同胞身上的這類現象(全身乏力、疲倦、工作效率下降、心悸、焦慮、失眠多夢、食欲不振、情緒抑郁、性興趣減退、陽痿、早泄、缺乏自信、急躁易怒、骨及關節疼痛等)，現代醫學稱之為“男性遲發性性腺功能減退癥(LOH)”或稱之為“中老年男子雄激素部分缺乏”，俗稱“男性更年期綜合征”。

到目前為止，已經有大量臨床證據表明，下列的人群是男子更年期綜合癥的高發人群：

1.工作生活壓力大的男性(例如：白領，經理，老板等)

2.患有慢性疾病的男性(例如：糖尿病，抑郁癥，心血管疾病等)

3.有不良生活方式的男子(例如：抽煙，酗酒、熬夜等)

4.惡劣生活環境的男子

5.缺乏體育運動的男子

6.腹部肥胖的男子

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