男人身體有臭味該怎么解決
身體異味是什么原因?一般人認為體臭是出汗引起的,但汗腺分泌物本身并沒有味道,抽煙,喝酒,辛辣食物,不平衡飲食造成便秘,或飲食中缺金屬鎂和鋅可能引起體臭。
此外,低血糖、糖尿病、肝臟疾病、寄生蟲病、代謝功能喪失、精神壓力大也可能引起體臭。
還有長期服用某些西藥,或是某些維生素,也會使身體散發出特殊氣味。以下推薦幾種幫他預防和治療體臭的辦法:
1、平時督促他多洗澡,勤換衣服,用肥皂徹底清洗干凈身體后,要將身體擦得很干,并即刻在腋下涂敷止汗劑。腋下出汗只占全身汗液不到1%,卻是90%以上的汗味來源。
2、穿透氣的鞋襪,勤換襪子,盡量不要幾天都穿同樣的鞋。
3、用布沾過氧化氫水溶液擦拭腋下,腳或腹股溝等處容易發生體臭的部位,消滅細菌以消除體臭。
4、提醒他戒煙戒酒,避免大量吃肉類、海鮮或高脂油膩的食物,避免有強烈氣味的食物,比如大蒜、茴香、咖喱和洋蔥。這些食物容易產生蛋白質與油脂的分解物,通過毛孔滲出體表。
5、保持情緒穩定。心理緊張窘迫時,鼻翼、腋窩、腹股溝及生殖器周圍等處的汗腺分泌活躍,葡萄球菌分解加快,短鏈脂肪酸產生增多,而這種物質正是汗臭的主要制造者。
6、堅持排毒。有助于排毒的食物有:各種蔬菜,海帶,綠豆,蘑菇,畜禽血,木瓜,蘋果和茶葉。多喝水,增加尿量,讓代謝產物多從泌尿道排出,從而減少從皮膚排泄。
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