生活壓力大讓很多男人難免會變得煩躁，在生活中，煩躁的時候高頻率喝水可以緩解，這樣的一些技巧，平時是很有用的，一起來看看具體的喝水方式。

一、煩躁的時候可高頻率喝水

人的精神狀態如果和生理機能相聯系，有一種物質是聯系二者的樞紐，那就是激素。簡單地講，激素也分成兩種：一種產生快感、一種產生痛苦。大腦制造出來的內啡肽被稱為“快活荷爾蒙”，而腎上腺素通常被稱為“痛苦荷爾蒙”。

當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。

二、惡心的話用鹽水催吐

出現惡心的情況很復雜。有時候是對于吃了不良食物的一種保護性反應，遇到這樣的情況，不要害怕嘔吐，因為吐出臟東西可以讓體舒服很多。

如果感到特別難以吐出，可以利用淡鹽水催吐，準備一杯淡鹽水放在手邊，喝上幾大口，促使污物吐出。

吐干凈以后，可以用鹽水漱口，起到簡單地消炎的作用。

另外，治療嚴重嘔吐后的脫水的情況，淡鹽水也是很好的補充水液，可以緩解患者虛弱的狀態。

很多年輕人喜歡穿低檔褲子，可能會傷到前列腺。那么，除了環境、生活習慣等眾所周知的因素，男科病是不是真的跟褲子尤其是褲拉鏈有關?一起看看。

小時候小男孩們調皮，總會隔著圍墻撒尿，看看誰尿得更遠。但現在的小男孩，沒幾個能做到，更別說成年人了。如果您平時去公共衛生間留心觀察，就會發現多半男同胞都有尿等待、尿量少、尿不盡的問題，這些都是前列腺疾病搗的鬼。

而導致男性前列腺痛、前列腺炎最常見的原因是“憋尿”，男人經常憋尿，前列腺長期處于膀胱的“高壓”之下，必然會不堪重負“崩潰”。