猝死隱藏在身邊的“殺手”

猝死也叫急死，蘭州大學第二醫院急救中心主任醫師李培杰介紹，猝死是指突然發生、出乎意料的死亡，即使有征兆也不明顯，部分病人猝死前有精神刺激或情緒波動，有些出現呼吸困難、心悸、極度疲乏感。俗話說：有其因，必有其果。目前公認的導致猝死的危險因素包括：高血脂、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖，某些微量元素如鋅缺乏等，高血壓、高膽固醇血癥和吸煙的危害更大。

調查“過勞死”逼近年輕人

今年1月26日上午7時，蘭州公交集團6公司118路公交車司機葛軍和出車時突然猝死在駕駛途中；同樣，今年春節期間，年僅25歲的私企員工張某因心臟病突發在被送往醫院搶救的途中猝死，醫生診斷為過度勞累導致的急性心肌梗塞……一樁樁猝死事件引起人們對“過勞死”的關注。研究發現，導致過勞猝死的病因排在前5位的是冠狀動脈疾病、主動脈瘤、心瓣膜病、心肌病和腦出血，只不過這些病的隱蔽性蒙蔽了過勞者，使他們喪失了警惕，以致釀成惡果。蘭州軍區蘭州總醫院心血管外科中心的董書強副教授說，如果沒有過度勞累這個誘因，猝死也許不會發生。

現實生活使人們自覺地給自己加壓，“拼命”工作。過度緊張、焦慮、失眠等癥狀已成為許多都市人的普遍狀態。有調查表明，科技、新聞、廣告等業的從業人員、公務員、演藝人員、出租車司機等，都是“過勞死”的潛在人群。過重的生理壓力、工作壓力正成為猝死的兇手之一。

預防生活規律及時體檢

中國人民解放軍第一醫院急診科馬醫生稱，猝死發生的根本原因，是死者生前體內就有潛藏性的疾病或病變，只是平常感覺不到癥狀反應或只有輕微不適。對發病率較高的中青年人來說，最有效的預防措施就是生活規律。董書強副教授建議，作息時間不規律的人一定要注意調節，適當活動。特別像司機、警察等職業，經常疲勞駕駛、頻繁出差的人，容易出現大量吸煙、肥胖、高血壓等情況，所以一定要把煙戒掉、把體重控制下來。另一方面，要時刻關注自己的身體狀況，定期進行體檢，尤其當感到胸悶、胸痛、無力、心慌、記憶力減退時，一定要上醫院。