我們都知道很多男性在生活中都可能會遇到一些包皮比較長的現象，那么這種情況其實也是非常痛苦的，肯定會影響夫妻之間的一些感情，然后在過性生活的時候感覺也是特別的不舒服，所以我們就應該來看看包皮比較長的玩家到底是怎么回事，應該怎么做才可以更快的去改善這樣的現象呢。

包皮過長是怎么回事?

所謂包皮過長，是指成年男人在陰莖疲軟的狀態下，龜頭完全被包皮裹住，而在充分勃起時，龜頭仍不能充分顯現。包皮過長容易使包皮垢積聚在包皮內，如果長時間得不到清洗，會刺激包皮和龜頭，引起包皮龜頭炎、包皮結石等癥，甚至誘發陰莖癌。

正常包皮是什么樣?

男性的陰莖頭外面，有雙層折疊的陰莖皮膚，這就是包皮。翻轉包皮，可見龜頭后面呈環狀縮小部位叫做冠狀溝。在冠狀溝附近的皮膚里有許多皮脂腺，分泌一種具有臭味的分泌物，呈黃白色泥狀，這就是男科醫生口中提到的“包皮垢”。

一個男子，特別是在7歲以前，包皮都比較長，遮蓋了整個陰莖頭及尿道外口。以后隨著青春發育，陰莖體積增大，長度增長，包皮會向后退縮，使陰莖頭和尿道口暴露在包皮之外。

正常成年人即使在沒有勃起的狀態下，包皮也是應該退縮到冠狀溝后面去的。也就是說，在任何情況下，龜頭都應該完全暴露在外面，并且這么一直露著。

怎樣的情況算包皮過長?

包皮過長是指包皮蓋沒了尿道口，但能翻上并露出尿道口和陰莖頭。

男子到了成年，包皮口狹窄，或包皮與陰莖頭仍然粘連，包皮不能上翻，露出尿道口或陰莖頭，這種情況在醫學上就稱之為包莖;

如果包皮能上翻露龜頭，但包皮口很小，蓋沒尿道外口，這種情況就稱為包皮過長。

包皮過長該怎么辦?

過長的包皮對男性健康不利，應予以去除。去

方法一：包皮環切手術

包皮環切術優點：適應征廣，可用于治療包皮過長或包莖，手術時間短。

包皮環切術缺點：術后腫脹嚴重，可能會影響工作。

方法二：包皮環剝手術

包皮環剝術優點：手術創傷小，術后腫脹輕，痛苦小，不影響工作。

包皮環剝術缺點：只能用于治療包皮過長，手術時間長，技術要求高，需精細手術器械。

一般來說造成包皮比較長的一些原因也是非常多的，而且一般來說正常的肯定會露出一些龜頭之類的，但是如果是特別長，必須一定要記得可以通過手術的方式去改善，還有就是包皮比較長，一定要記得盡快的去注意自己的個人衛生習慣，避免讓自己出現一些感染，不然這種情況也是非常危險的。