能夠治療經期偏頭痛的偏方
很多女性在進入經期后,除了會出現痛經之外,有些女性還會出現經期偏頭痛的癥狀,嚴重的影響女性的正常生活和工作,所以很多患者都想通過一些偏方對這種癥狀進行治療。現在就請專家為我們介紹一些,日常中能夠治療經期偏頭痛的偏方。
提到經期疼痛,許多人的第一反應就是痛經。其實,除了痛經,月經期還有另一種疼痛——偏頭痛。這是一種每值經期或經行前后,出現以頭痛為主的病癥,中醫稱之為“經行頭痛”,西醫里屬于經前綜合征的范疇。頭痛范圍通常局限于頭部一側,位置一般在顳部至前額或頭頂部,但也可兩側同時發生,具有一定的發散性。
據《晚報》報道,專家表示,一般性的經期偏頭痛,發病前幾乎沒有任何前兆,在開始時是搏動性的頭痛,通常源自左眼或右眼的上方,也可能從頭的背面開始發作,然后延及頭的一整邊。比較嚴重的經期偏頭痛在發病前有前兆,如視力模糊、身體虛弱等,有時候在視野中會出現一些閃亮的星光、火花或簡單的幾何圖形。偏頭痛發作時通常伴有惡心、嘔吐、四肢麻痹癥狀,持續的時間最長可達十幾個小時。
經期偏頭痛如何預防
1、飲食應保持清淡,少食刺激辛辣,含鹽量過高的食物,如含奶酪豐富的食品(如牛奶、冰激凌)、腌制的肉類、含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食品,以及咖啡、巧克力等。
2、學會控制自己的情緒。
3、保證充足的睡眠。
4、勞逸結合,防止過度勞累。
5、適當運動。運動可以幫助排解緊張與壓力。
專家向我們介紹了多種在日常中能夠對經期偏頭痛的防治偏方,比如保持清淡飲食,少吃辛辣刺激性食物,控制情緒,保證充足的睡眠,適當運動,勞逸結合等,女性如果想要避免這種癥狀的話,可以通過這些方法進行治療,或許會有意想不到的效果。
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