實(shí)際的生活當(dāng)中，有些經(jīng)過努力卻一直懷不上寶寶的女性，她們通過正規(guī)醫(yī)院的檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)，之所以會(huì)有這樣的情況發(fā)生，主要是由于孕酮太低導(dǎo)致的。而且，孕酮太低的時(shí)候，不僅備孕是有困難的，像不孕胎停總流產(chǎn)的情況，都會(huì)因此而出現(xiàn)。下面來看看具體的一些介紹吧，希望女性可以多注意些。

孕酮是一種孕激素，主要作用是確定卵巢有無排卵及了解黃體的功能，在懷孕期間，孕酮是支持胎兒早期生長(zhǎng)發(fā)育的一種激素，后期會(huì)越來越高。

一、孕酮值多少才正常?

參考值如下：

女育齡：卵泡期0.6～2.9nmol/L(0.2-0.9ng/ml)

女育齡：黃體期9.5～111.3nmol/L(3.0-35.0ng/ml)

女育齡：妊娠期63.6～1272nmol/L(20-400ng/ml)

女育齡：絕經(jīng)期0.1～0.95nmol/L(0.03-0.3ng/ml)

孕酮低的原因有很多，最常見的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)，另外患有糖尿病、原發(fā)性高血壓等疾病的女性也容易出現(xiàn)孕酮過低。

二、孕酮低一定會(huì)胎停、流產(chǎn)嗎?

有些媽媽懷孕后檢查出孕酮低，聽說會(huì)有胎停、流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，怕的不得了。其實(shí)在沒有陰道出血、HCG正常的情況下，孕酮低不一定會(huì)導(dǎo)致胎停流產(chǎn)，而且根據(jù)調(diào)查，有20%～50%孕酮低的孕婦并沒有出現(xiàn)過流產(chǎn)癥狀，但是孕酮低的孕媽一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)意見調(diào)理身體、密切關(guān)注身體情況。

三、孕酮低怎么調(diào)理?

孕酮偏低的情況下可以適當(dāng)口服天然黃體酮藥物(例如黃體酮膠丸、地屈孕酮片等)補(bǔ)充黃體酮，但不能大量長(zhǎng)期服用，激素過多也會(huì)危害胎兒及母體的健康。另外可以多吃些大豆異黃酮含量豐富的豆類、谷物食品，還有新鮮水果，獼猴桃、草莓、柚子等等水果都是可以幫助女性補(bǔ)充身體之中的維生素c與維生素e的成分，輔助孕酮達(dá)到正常水平。

通過文中的介紹，對(duì)不孕胎停總流產(chǎn)的情況也知道是由于孕酮太低導(dǎo)致的，所以要針對(duì)這一方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。另外，女性通過母嬰專家，也可以了解很多有關(guān)孕育的信息，進(jìn)而可以起到一定的幫助作用，令女性遠(yuǎn)離不孕的煩惱，可以懷上自己的小寶寶，實(shí)現(xiàn)可以當(dāng)媽媽的心愿。