秋風瑟瑟，感冒隨著而來，很多的孕婦得了感冒了，這不僅影響著自己的健康，更會影響到寶寶的健康，那么孕婦在秋季時節，應該如何抵御感冒的來襲呢？

孕期感冒可能影響胎兒健康

準媽媽若是感冒，要分清楚是什么原因造成的感冒，是在孕期的哪個階段發生的感冒，不同感冒病因和發病時期對胎兒的影響也不盡相同。

感冒分為普通感冒和流病毒性感冒，如果只是一般的感冒，主要表現為打噴嚏、鼻塞、也不發燒，癥狀較輕，無需服用服感冒藥，一般一個星期內可自行痊愈。這種情況下準媽媽感冒對胎兒發育是不會有什么影響的。

如果孕婦感冒癥狀比較嚴重，特別是持續高燒不退的，以及由流感病毒感染引起的感冒，感冒就有可能對胎兒造成一定的影響。

一般來說，懷孕早期的感冒對胎兒的影響相對較大。因為此期間是胎兒各個器官發育形成的關鍵時期，流感病毒或感冒藥物都有可能對這個時期的胎兒造成致畸，如胎兒先天性心臟病以及兔唇、腦積水、無腦和小頭畸形等，嚴重者可能會被建議終止妊娠。

懷孕中期和晚期感冒對胎兒的影響相對較小，因為這個時期胎兒的各個器官基本形成，很少會造成不良影響。但若是這個時期發生嚴重感冒，長時間高燒會妨礙子宮內胎兒的發育，若是懷孕末期，極端咳嗽也可能引起早期破水，甚至是早產。

準媽媽積極防御孕期感冒

準媽媽因為本身免疫系統的調整改變，對外來的病毒抵抗力較差，因此更容易受到感冒病毒的侵犯，各種不舒服的癥狀會持續較久的時間、甚至會比懷孕前的感冒嚴重許多。

預防孕期感冒，準媽媽要盡量少去人多空氣不流通的場所，如電影院、大商場、超市，因為這些地方容易獲得通過呼吸道傳染的感染性疾病，如感冒、巨細胞病毒、風疹病毒等的感染，必要時需戴口罩;同一辦公室有患感冒的人也要遠離。

室內要經常通風，平時加強鍛煉身體，閑時常曬曬太陽，有規律的起居生活，用淡鹽水漱口，勿接受二手煙的吸入，工作不要過于勞累，睡眠要充分，進食有營養易消化的食物。總之，增強抵抗力對預防感冒都有一定的好處。

如果患上感冒，準媽媽們不要消極拖延，應積極就醫，醫生會根據孕媽媽的的情況來指導給出解決辦法。

準媽媽患感冒應慎重用藥

一般來說，懷孕前3個月禁用一切藥物，因為前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。而抗感冒藥大多是復合制劑，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是懷孕4周前;而且感冒藥主要是對癥藥物，治標不治本，對孕婦不是安全用藥，所以建議孕媽最好不用抗感冒藥，若必須使用，則應在醫生指導下。可以采取非藥物療法，如推拿、理療等。并要多飲開水，多食用蔬菜水果，保持大便通暢。

懷孕中期要慎用藥，像慶大鏈霉素、鏈霉素、卡那霉素等對聽神經有損害的藥物應慎用，最好盡量不用。而孕晚期用藥，一般來說對母親和胎兒都沒有太大的影響了。

如果是輕型感冒，僅表現為打噴嚏、流鼻涕及輕度咳嗽時，不需特殊治療，不必服藥休息幾天就會好轉。多喝水還可以喝一些果汁類飲料，增加維生素C的含量，以稀釋細菌、病毒的濃度;或在茶杯內倒入42—60℃左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯內口，不斷吸入熱蒸汽，一日數次，休息幾天就會好。

孕婦如用藥應在醫生指導下酌情服用，必要時可服用中成藥，如銀翹解毒片、板蘭根沖劑、感冒沖劑等，效果較好。如果感冒較重，孕媽出現劇烈咳嗽、胸悶、發燒等癥時，應及時去醫院治療，一定要在醫生的同意和指導下進行。