有很多的嬰兒不吃飯，這樣非常多的家長非常痛苦，平時(shí)大家需要注意這樣的情況，并且在日常生活當(dāng)中，也要注意全面的進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)大家需要注意一些事項(xiàng)，不要忽視孩子的身體狀況，孩子不吃飯，一定要注意給孩子進(jìn)行全面調(diào)理那么，周歲寶寶不吃飯，家長應(yīng)該怎么辦？

嬰兒不吃飯?jiān)趺崔k

1、早餐起來后喝白開水：早上起來就喝白開水（因?yàn)檫@樣可以補(bǔ)充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統(tǒng)及整體機(jī)能的恢復(fù)，清潔口腔等！），半小時(shí)后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水（以便稀釋奶和清潔口腔）。

2、喝奶和吃主食時(shí)間要有規(guī)律，有間隔，3到4小時(shí)一次，晚上可以4到6小時(shí)，是因?yàn)閷殞毜哪c胃嬌嫩，發(fā)育不完全，需要充分排空和休息，保證消化、吸收功能正常運(yùn)作。先吃主食，此時(shí)胃口較好，容易接受主食，如果沒吃飽，可以再吃奶。一餐要吃9分飽。晚上操作難，就只喝奶。

3、兩餐之間喝白開水或果汁，不要吃其他東西，補(bǔ)充充足水分和微生素，促進(jìn)消化、吸收功能的完善，排除體內(nèi)廢物和毒素。（注意的是自制果汁必須衛(wèi)生，新鮮，即做即喝，不要存放，配方有：胡羅卜，蘋果，青瓜，梨，西紅柿等，擔(dān)心涼到寶寶，用開水隔杯溫?zé)嵩俸龋�有條件上午、下午各一次，一定要保證每天一次）

4、及時(shí)添加輔食：寶寶出生以后，主要吃乳類食物，但隨著寶寶的長大，只靠母乳已不能滿足他們的全部營養(yǎng)需要了，因此，必須及時(shí)地給寶寶添加輔食，以提供寶寶生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)素。

寶寶添加的主食有菜泥、紅薯粥、綠豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料，只放鹽，熬3小時(shí)以上的鯽魚湯等；添加的量要合適，要吃飽，不飽就喝點(diǎn)奶。寶寶未出現(xiàn)消化功能紊亂，無消化不良癥狀，就好，有異常，要停或減量。注意衛(wèi)生。給寶寶添加的食物最好現(xiàn)吃現(xiàn)做。添加主食的用具要經(jīng)常消毒，以防病毒侵入寶寶體內(nèi)引起疾病。

1歲的寶寶，還是要以流質(zhì)食物為主，牛奶建議少吃（新鮮的好些，一天不要超過500毫升）。添加主食有個(gè)體差異，要謹(jǐn)慎。

5、媽媽飲食清淡：母乳喂養(yǎng)的寶寶：有的媽媽還沒斷奶，媽媽要吃清淡的食物，不要吃海鮮，不要吃過冷和過熱的食物，水果也要有選擇，以平性為主，也要多喝白開水。注意乳頭衛(wèi)生，一旦乳腺發(fā)炎，要停止喂母乳。

6、人工喂養(yǎng)的寶寶，由于營養(yǎng)不全，會(huì)造成消化系統(tǒng)功能虛弱，要隨時(shí)觀察寶寶，吃主食后看情況，調(diào)整飲食（奶粉和主食的量）。

7、注意寶寶的冷暖，這也會(huì)影響寶寶的胃口。

8、寶寶每晚睡著之后，媽媽隔著衣服，在寶寶肚上輕輕的按順時(shí)針方向按摩，從10次到最多30次，有利寶寶腸胃的消化和吸收，促進(jìn)功能的完善。是非常有效的保健操。

9、一旦寶寶生病，飲食都要減量。

希望大家注意這些飲食調(diào)理方法，一定要注意應(yīng)對(duì)技巧，避免影響到孩子的身體健康，而且要注意護(hù)理方式，全面的進(jìn)行飲食，有效的進(jìn)行調(diào)理，幫助孩子緩解身體疾病，全面的進(jìn)行護(hù)理，讓孩子擁有一個(gè)健康的生活。