劉正新主任醫(yī)師

內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

胃腸功能紊亂是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)問(wèn)題，其癥狀多樣，包括消化不良、腹瀉或便秘、腹痛、全身癥狀等。

1.消化不良：

胃腸功能紊亂可能由飲食不規(guī)律、精神壓力大引起，可能導(dǎo)致患者消化不良，表現(xiàn)為腹脹、食欲不振。

2.腹瀉或便秘：

腸道菌群失調(diào)可能影響患者的胃腸功能，導(dǎo)致排便異常的情況，引起腹瀉或便秘。

3.腹痛：

腹痛的原因較多，疼痛程度不一，胃腸功能紊亂就是其中之一，因?yàn)槲改c功能紊亂可能會(huì)刺激患者的腹部。

4.全身癥狀：

胃腸功能紊亂可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收不良，進(jìn)而影響全身，可能出現(xiàn)疲勞、乏力、體重下降、焦慮、抑郁等癥狀。

不過(guò)胃腸功能紊亂的癥狀因人而異，有些人可能只有輕微的不適，而有些人則可能癥狀較為嚴(yán)重。

平時(shí)注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等情緒。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)的治療。

總之，胃腸功能紊亂雖然不是嚴(yán)重的疾病，但也會(huì)影響生活質(zhì)量，需要引起重視。