近日，國家中醫藥管理局發布抗甲型H1N1流感藥方。專家同時提醒，未生病少吃中藥，以免發生不良反應。

　　很多人誤以為中藥藥性平和、無毒副作用，有病治病，“無病健身”。事實并非如此。專家指出，不合理使用中藥也會引起不良反應，目前我國濫補中藥的現象嚴重，一些藥品更是成為重災區。

　　●濫補1 板藍根 有病沒病泡著喝


　　甲型H1N1流感逼近，市民們紛紛繃緊神經，一些感冒藥因此熱賣。據媒體報道，廣東板藍根沖劑等藥品脫銷。不少消費者把一袋袋的板藍根搬回家，不管有病沒病，全家老小每天一起喝。這個場景并不陌生，2003年非典期間，很多人同樣是在家里囤積了大堆的板藍根。

　　板藍根對于預防甲型H1N1流感是否有效，目前專家并無定論。不過，在此次國家中醫藥管理局發布的5個抗甲型H1N1流感藥方中，并未見到板藍根的身影。而中國中醫科學院望京醫院內科副主任醫師李智告訴記者，預防流感關鍵在于自身調理，如果吃藥一定要對癥，板藍根藥性苦寒，是清熱解毒的藥品，對于體質較強、愛上火的人群療效較好，但如果患者本身屬于虛寒體質，面色發黃且經常拉肚子，則不適合吃板藍根。

　　另外，人在健康狀態下服用板藍根過多，會傷及脾胃，反而容易引發其他疾病。如果體質偏虛寒的人多喝板藍根沖劑，就會因其苦寒傷胃，會帶來一系列胃腸道反應，以至于感冒沒治好，反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等癥。尤其是小孩，脾胃功能尚未健全，多服板藍根，更容易引起消化不良等癥狀。

　　●濫補2 六味地黃丸 充當“壯陽藥” 　　

●濫補3 烏雞白鳳丸 美容補血調經

　　烏雞白鳳丸被很多女性奉為美容調經的上品，但事實上，如果亂吃烏雞白鳳丸，不僅不能調理月經，反而會致使月經失調。

　　烏雞白鳳丸的功效主要是益氣養血、補氣活血，用于調理一些婦科疾病癥狀包括月經不調。但月經不調分很多種，烏雞白鳳丸主要適合于氣血虧虛的月經失調，并不能包治所有的月經病，對一些因肝郁、痰濕等因素引起的月經不調，服用烏雞白鳳丸效果可能還會適得其反。


　　如果身體有濕熱、瘀血等其他情況者，就不能服用烏雞白鳳丸。因為不適合的人長期服烏雞白鳳丸可能引起其他疾病，如干擾正常生理周期，造成月經紊亂。值得注意的是，即使是癥狀相似的月經不調，起因也不盡相同，這也是為什么有的人服烏雞白鳳丸沒用的原因。

　　另外，身材偏于肥胖者勿盲目服用烏雞白鳳丸，因為身材偏于肥胖的婦女月經失調主要是由于痰濕阻絡、絡脈不通所致。如果盲目服用烏雞白鳳丸補虛，反倒滋膩礙脾，助濕化熱，不但無法收到良好的治療效果，而且還會加重病情。

　　一旦藥不對癥，濫用補益藥，反而可能導致血熱化風化燥而出現痤瘡、失眠、便秘等癥狀。因此，女性在服用烏雞白鳳丸前，最好請醫生診斷，確屬氣血不足的虛證才能放心服用。另外，烏雞白鳳丸火氣較大，普通人夏天最好少吃或不吃。