中醫認為多喝綠茶能預防電腦輻射，茶葉中含有多種維生素和一些微量元素，甚至比許多水果中的含量還多，對*健康有許多好處。

茶中的維生素A，有利于恢復和防止視力衰退;維生素B2對眼瞼、眼睛的結膜和角膜有保護作用，缺了它，常會引起流淚、視力模糊;維生素C是眼睛晶狀體中的重要營養成分，不足時會使晶狀體受損，變得混濁;維生素D直接參與眼視網膜的桿狀細胞內視紫質的合成，以維持視覺的正常。微量元素鋅則是維生素A在*內運轉的必需物質。如果維生素D或者鋅不足，會減弱眼睛的暗適應力和辨色能力。另外，茶中還含有β-胡蘿卜素、鉬、鈣、脂多糖、茶多酚類物質，它們也有減輕視覺疲勞和防輻射的效用。

因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害。而綠茶本身可以抗氧化去黃氣，有效改變臉色暗黃的膚質，讓你既美顏又健康!

精彩閱讀：晚餐吃什么能減肥

精彩閱讀：冬季四種疾病最易高發

精彩閱讀：八大原因導致冬季感冒

精彩閱讀：冬季如何打好“保胃戰”