偏頭痛天冷易發 中醫治療有良方
偏頭痛是一種很常見的疾病,很多人都會遇到,尤其是一些工作壓力很大的人,天冷的時候發作更厲害,那么如何治療偏頭痛呢?中醫治療偏頭痛有方法,下面我們就來了解一下吧!
天氣冷易高發偏頭痛
連日來,南京氣溫一路走低,到醫院就診的偏頭痛患者也多了起來。冬季由于天氣轉冷,偏頭痛的發作次數會變得頻繁,頭部稍被冷風一吹,就會疼痛不已。所以,有的患者冬天外出,都要戴上厚帽圍巾,有的患者害怕夜里頭痛發作,平時要戴帽子才能入睡。
相當一部分人忽視偏頭痛
不少偏頭痛患者沒把這一疾病當回事,頭痛時靠吃止痛片解決。48歲的朱先生頭痛已有三四年,天一冷病就犯,發作時兩眼發花,右側頭部像針扎似的一陣陣疼。偏頭痛的確會誘發腦中風,而且容易被人忽視。據統計,在所有腦中風病人中,約有15%-30%的人有偏頭痛病史,5%的腦梗塞與偏頭痛有關。世界衛生組織發布的2001年世界衛生報告中,將常見疾病按健康壽命損失年進行排列,偏頭痛位列前20位。
中醫治療偏頭痛的方法
揉太陽穴
每天清晨醒來后和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉圈揉動,先順揉7~8圈,再倒揉7~8圈,這樣反復幾次,連續數日,偏頭痛可以大為減輕。
梳摩痛點
將雙手的十個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進行輕度的快速按摩,每次梳摩100個來回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達到止痛目的。
熱水浸手
偏頭痛發作時,可將雙手浸沒于一壺熱水中(水溫以手入水后能忍受的極限為宜),堅持浸泡半個小時左右,便可使手部血管擴張,腦部血液相應減少,從而使頭痛逐漸減輕。
中藥塞鼻
取川芎、白芷、炙遠志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時,可用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。
吃含鎂食物
頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物,如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等,這對緩解偏頭痛的癥狀有一定作用。
飲濃薄荷茶
取干薄荷葉15克放入茶杯內,用剛燒開的開水沖泡5分鐘后服用,早晚各服1次,對治療頭痛也有一定作用。
生活中,很多的人經常會被這個疾病困擾,偏頭痛說來時就頭疼,沒事的時候也和正常人一樣,反復發作,吃了止疼藥,效果只是暫時不疼了,希望上面介紹的中醫療法可以讓你遠離偏頭痛。
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