最近天氣寒冷，霧霾天也非常的多，很多孩子出現了感冒發燒的癥狀，寶寶發燒爸媽擔心，真擔心高燒不退會燒壞了腦袋，很多孩子白天不太燒，一到晚上就燒得厲害，下面中醫為大家推薦一款退燒秘方：花葉蜂蜜水。

發熱本身不是疾病，而是一種癥狀。其實，它是體內抵抗感染的機制之一。發燒甚至可能有它的用途：縮短疾病時間、增強抗生素的效果、使感染較不具傳染性。這些能力應可以抵消發燒時所經歷的不舒服。發熱同時常伴有頭昏、頭暈、頭痛、乏力、食欲減退等非特異癥狀，如發熱伴有神經系統癥狀，如劇烈頭痛、嘔吐。意識障礙及驚厥、腦膜刺激征等，則提示病變在中樞神經系統，應考慮腦炎、腦膜炎。

因此對于治療發燒一定要及時，中醫推薦孩子發燒可采用花葉蜂蜜水可有效緩解。

方劑：

取金銀花15克、大青葉10克、蜂蜜10克。將金銀花和大青葉放入適量水中煎煮，3分鐘后將藥液取出，與蜂蜜攪拌均勻后服下。此方具有疏散風熱的作用，對于外感風熱引起的發燒尤為有效。外感風熱主要表現為脈搏跳動快，有口渴感，并伴隨出汗。

另外還有用蓮藕退燒的藥方，蓮藕味甘，性涼，主補中焦，養神，益氣力。能清熱生津，涼血止血，散淤血。熟用性微溫，能補益脾胃、止瀉、益血、生肌。不過，藕汁的退燒效果并不明顯。

以上為大家介紹了一些退燒的食療方，安全有效，家長朋友們不妨試試看。