日常生活當(dāng)中有很多的人會出現(xiàn)口臭，很嚴重的影響到了患者的身體健康。其實大家需要注意這種情況的出現(xiàn)，有效進行改善，避免造成更多影響，口臭出現(xiàn)之后，會帶來很多的危害，平時大家應(yīng)該注意其中的因素，全面解釋引起口臭的原因？

解釋一些引起口臭的原因。

1、吃東西不講究。一般來說，口臭程度隨進食品種而異，與進食數(shù)量成正比，與進食時間成反比。排在第一的是蒜蔥類，如蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食品，如臭冬瓜、臭乳腐等。還有咸魚、咸蟹、蝦醬、蟹糊等“咸貨”，食后有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作嘔，但部分醉酒者還經(jīng)常健談失控，使人大倒胃口。

2、某種特殊氣味的源頭。最典型的是吸煙。吸煙者口中煙臭沖人，讓人生厭。

3、很多疾病也會引起口臭。如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病，亟須醫(yī)療，不在此贅述。還有未經(jīng)治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良等，都會使人有不同程度的口臭。

4、還有一種俗稱“老人味”的口臭，多發(fā)于老年人，這是多種原因?qū)е碌摹?/p>

有口臭怎么辦？

口臭多數(shù)情況下不是病，然而臭起來卻比牙疼還麻煩，如果確認口臭不是某種嚴重疾病引起的，不妨嘗試以下幾種簡單的去口臭方法。

口臭最直接有效的治療方法：使用口氣清新劑。

口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味，或因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的口臭等。可以先喝幾口清水，噴上口氣清新劑后合上嘴數(shù)秒，便能令口腔保持數(shù)小時的清新。

平時大家應(yīng)該注意合理的飲食，而且要注意多休息，并且在日常生活當(dāng)中，要注意合理的進行保健，為了避免造成更大影響，大家應(yīng)該注意自己的生活事項，而且要注意診斷方法，避免造成更多影響，一定要注意自己的衛(wèi)生，全面的進行調(diào)理，合理進行保健，這樣才能避免造成更多困擾。