高血壓是我們最常見的疾病之一，以中老年人為主，但是現在發病率卻越來越年輕化，很多年輕人也步入了高血壓的行列。轉眼盛夏即將到來到了高血壓的高發季節，稍有不慎血壓就會上升，那么高血壓的癥狀都有哪些呢?接下來就跟隨小編一起來了解下吧!

高血壓癥狀一：頭疼

部位多在后腦，并伴有惡心、嘔吐等癥狀。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又惡心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉化的信號。

高血壓癥狀二：眩暈

女性患者出現較多，可能會在突然蹲下或起立時有所感覺。

高血壓癥狀三：耳鳴

雙耳耳鳴，持續時間較長。

高血壓癥狀四：心悸氣短

高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全。這些都是導致心悸氣短的癥狀。

高血壓癥狀五：失眠

多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。

高血壓癥狀六：肢體麻木

常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現麻木，還可能感覺異常，甚至半身不遂。

高血壓的治療與飲食

1.減少鈉鹽攝入

鈉鹽可顯著升高血壓以及高血壓的發病風險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。我國各地居民的鈉鹽攝入量均顯著高于目前世界衛生組織每日應少于6克的推薦，而鉀鹽攝入則嚴重不足，因此，所有高血壓患者均應采取各種措施，盡可能減少鈉鹽的攝入量，并增加食物中鉀鹽的攝入量。