高血壓是一種常見的心腦血管疾病，在我們的發病率極高，特別是中老年朋友患有高血壓癥狀的人更多。血壓升高會引發許多其它疾病的發生，比如腦梗、冠心病、心力衰竭、腎衰竭等疾病。特別是在寒冷的冬季，高壓病患者更容易發生心梗、腦梗而導致死亡。對高血壓病的理解和判斷人們常常有一定的誤區，下面就給大家介紹一下。

誤區一：高膽固醇比高血壓更危險。

實際上，高血壓比高膽固醇更危險。如果你總膽固醇高，但你的HDL(高密度脂蛋白)與LDL(低密度脂蛋白)的比值是正常的，患心臟病的風險就不是很大。然而，高血壓增加了對血管的壓力，這種壓力會使LDL膽固醇微粒更容易滲透到血管壁中，沉積并形成栓塞，就有可能導致心臟病發作或中風。

誤區二：頭疼也許預示著中風。

這種誤解大概來源于美國前總統富蘭克林·羅斯福。1945年，他在做完報告后，說了句“我頭很疼”，就因腦出血死在辦公室里。事實上，羅斯福的血壓一直徘徊在260/105毫米汞柱。如果能服用今天那些有效的藥物，腦出血是不會發生的。

誤區三：如果你有高血壓，每天都要量血壓。

通常情況下，一周量一次就夠了。家庭血壓計測血壓很方便，同時導致了病人過度使用。一周量一次，把幾個月的平均血壓值在就診時告訴醫生就可以了。

誤區四：如果感覺不適，很可能是血壓升高了。

應該說，是不適癥狀引起了血壓升高，而不是血壓升高導致了不適。人感覺不適或疼痛時，也許是感染或輕微傷痛所致，身體就會釋放腎上腺素，從而導致血壓上升。

消除上述誤解，并不是要減少對血壓變化的警惕，而是要知道，健康的生活方式和藥物治療是非常有效的，而擔心是最沒用的。

總之，我們要對高血壓病有一個正確的認識，生活中有一個科學合理的生活習慣對于高血壓的預防和治療是至關重要的。